烧烤味干煸花菜怎么做好吃，烧烤味干煸花菜家常做法

07-23 用料花菜半个生抽2勺姜2片盐10克油50克五花肉100克蚝油3勺大蒜1瓣辣椒面，花椒面10克孜然粉3勺烧烤味干煸花菜的做法花菜切小块，泡盐水十五分钟去农药！下开水锅汆水两分钟。不要全熟了，五六分就可以，要保留脆口感。大致一分...

烧烤味的干煸杏鲍菇

10-14 用料杏鲍菇2个盐少许孜然粉适量辣椒粉适量烧烤味的干煸杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净用刮皮刀削成薄片把削好的杏鲍菇焯熟起油锅，放入杏鲍菇煸炒，开始有点儿变干的时候加入孜然粉、辣椒粉和一点儿盐出锅开吃，像不像香辣牛板筋...

简单美味的干煸菜花

04-08 用料菜花半个五花肉50克生抽2勺干辣椒3个蒜3瓣葱半根姜3片盐5克糖3克耗油5克简单美味的干煸菜花的做法菜花尽量买嫩的，掰成差不多大小，洗干净，控干水分葱切断，姜切片，蒜切片，干红椒切断，五花肉切片锅内放油，比平时炒菜多放些，...

干煸菜花

11-06 菜花也叫花菜，是一种非常家常的菜，在菜市场随时都能买到，价钱不贵，口感脆脆的，容易嚼也易消化，而且营养丰富，是公认的抗癌防癌食品。干煸菜花就是将菜花搭配五花肉和红辣椒，经过特殊的烹饪工序做成，简单好做又好吃，非常下饭。用...

干煸花菜

08-24 干煸花菜这道菜既爽口又美味，清爽的花菜散发着浓浓的花椒香、八角香、辣椒香、蒜香和葱香相结合的诱人香气，真的是家庭必备美食!用料花菜1棵干辣椒7-10个花椒20-25粒八角2个葱末10克姜末5克蒜末10克生抽20克鲜鸡汁15克...

烧烤味下饭菜！干煸杏鲍菇

05-24 孩子们渐渐长大了，有时候我就偷懒不单独做孩子饭了。所以家里饮食开始变得清淡，这道菜是无辣不欢的我给自己的保留菜式。简单易做，麻辣过瘾，你一定也会喜欢。用料杏鲍菇随便几个蒜几瓣青红尖椒随意熟白芝麻孜然粉辣椒粉烧...

【烧烤风味】干煸蘑菇筋

02-19 想在家炒一个烧烤味儿的蘑菇筋发现下厨房居然没有菜谱，那就自己动手丰衣足食吧。蘑菇筋我不知道别的地儿叫啥，在青岛烧烤店基本都有，貌似是猪膝盖部位的软骨吧用料蘑菇筋一斤干辣椒两个花椒一小撮食用油1瓷勺孜然粉适量...

干煸杏鲍菇（来一口烧烤味）

03-27 最爱这香香脆脆的干煸杏鲍菇，搭配米饭和粥都是极好的用料杏鲍菇4个线椒2、3根香菜3根花椒，小葱，蒜蓉盐、生抽、耗油适量，调味孜然，辣椒面1小勺干煸杏鲍菇（来一口烧烤味）的做法杏鲍菇手撕成条（杏鲍菇竖切片和撕条保持杏鲍菇脆...

干煸菜花（干锅菜花）

07-16 不论做辣的还是不辣的都很好吃。辣的：重在香辣味突出，不辣的：可多放一些葱，葱香浓郁，让人回味无穷。用料蒜葱可多一些干辣椒1个或3个生抽蚝油盐鸡精五花肉尖椒1-2个花菜1整个干煸菜花（干锅菜花）的做法【备菜】五花肉：提前泡水...

干煸干豆腐（烧烤味）

11-22 小时候的味道上中学时家乡的烧烤摊开始风靡烤干豆腐串便宜又美味一毛钱一串是大家每次必点的一道烧烤因为喜欢吃妈妈就经常在家做干净又卫生现在远嫁他乡这个任务就被家里的胖子接手了嗯吃一口还是香滋滋o(≧v≦)o用...

烧烤味干煸有机花菜

02-06 简单易做的快手菜，下班回家，分分钟搞定，很适合上班族哦。用料花菜一斤蒜蓉辣酱适量孜然粉适量鸡粉适量食用油适量烧烤味干煸有机花菜的做法将花菜洗净切成小朵放入盆中，加入一小勺盐，再放入清水浸泡一会。（我喜欢炒出来脆脆...

干煸花椰菜

06-05 真的很香！用料花菜1个猪油1大勺干煸花椰菜的做法花椰菜撕小朵洗干净猪油是提前熬制的，没有猪油的小伙伴可以换成五花肉煎至猪油出来猪油下锅融化开倒入花椰菜翻炒铺平，盖上盖子焖一两分钟（盖上可以加快变软）开锅后变得有点...

干煸杏鲍菇（低油烧烤味）

02-02 杏鲍菇是常见的食材，营养丰富，但是不易嚼，而且很多人不喜欢他的味道，且烹调中不易入味。特地做了这道干煸少油版，烧烤味浓郁，健康又美味，非常快手，上桌后分分钟秒没，。用料杏鲍菇2个孜然粉适量辣椒粉适量葱姜蒜，花椒适量油，盐，糖，...

干煸烧烤味香辣杏鲍菇

12-08 用料杏鲍菇2个孜然粉1勺辣椒粉1勺熟芝麻适量花椒粉少许盐适量洋葱半个蒜5瓣香菜2根生抽2勺胡椒粉少许干煸烧烤味香辣杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净晾干水分杏鲍菇切成厚片，放蒸屉中，水开蒸15分钟蒸好的杏鲍菇用手撕成长条，挤干...

比烧烤更好吃的干煸花菜（小美版）

10-15 减脂菜谱，仅仅用了7g油，做出比烧烤更香的干煸花菜，减脂期间乏味的舌头寻到了味蕾的满足感，换成四季豆也可以。做法简单粗暴，味道确很不一般，一定要试试哦。用料花菜250g玉米油7克生抽10g老抽5g蚝油5g辣椒粉5g（不能吃辣的自己...

干煸花菜🥦

06-17 用料花菜1个生抽0.25勺蒜3瓣姜3片葱0.25根米醋0.5勺干煸花菜🥦的做法准备好洗净改刀热油下锅爆香花花菜翻匀后放0.25米醋翻炒变色改小火放盐、鸡精、糖、蚝油、生抽、0.25醋（醋是分两次加入的）翻匀准备出锅装盘出锅装盘...

烧烤味干煸鸡丝

01-17 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡小胸250g食用油5g蚝油15g孜然粉20g盐5g糖2g芝麻根据口味添加辣椒粉适量烧烤味干煸鸡丝的做法将鸡小胸洗净，锅中倒入少量油，放入鸡小胸，煎至两面金黄。将鸡胸撕成丝，小火慢烘，烘...

干贝煸花菜

09-23 这是一道下饭菜用料花菜一颗干贝一小把红辣椒一个葱一根盐适量料酒适量干贝煸花菜的做法干贝提前浸泡1小时后，洗净沥干水分备用。蒜拍碎葱红辣椒切丝。油锅入蒜头葱爆香。倒入干贝煸炒2分钟。倒入沥干水分的花菜。调入...

干煸腊肉花菜

05-01 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菜花250g腊肉100g蒜3瓣干辣椒15g姜10g生抽8g白糖3g盐2g干煸腊肉花菜的做法掰成小朵的菜花放入盐水（2g盐）中浸泡10分钟后洗净沥干备用。锅内10ml油，中火放入蒜皮、姜丝炒香后放...

烧烤味儿的干煸藕条

03-23 多数时候做糖醋藕，大家喜欢吃，今天试试不同的做法。秋天多吃藕，滋阴润燥。用料藕1节红椒1个烧烤粉适量盐适量食用油适量烧烤味儿的干煸藕条的做法藕，去皮，切成条状。红椒，洗净，去籽，切成条。这是我用的烧烤粉。锅中放油，烧热，倒...

干煸菜花（干煸花菜）

08-07 菜花在南方被称为花菜或花椰菜、椰菜花，营养丰富，味道鲜美今天就做一道好吃下饭的干煸菜花用料菜花（花菜）半个五花肉1块青蒜1根生抽1勺老抽半勺盐1克糖1克白胡椒粉1克葱1截姜1块干煸菜花（干煸花菜）的做法准备食材，清洗干净，肉...

干煸花菜

03-18 用料花菜个生抽1勺蒜1瓣姜2片盐2克五花肉50克小米辣5个蚝油1勺干煸花菜的做法花菜我习惯用盐水泡一下准备材料，五花肉，大蒜，生姜，小米辣【有干辣椒也可以】花菜捞出沥干水分热锅，五花肉下锅五花肉止金黄下大蒜，生姜放花菜小...

带烧烤味的干煸四季豆

04-06 喜欢四季豆煸炒减少水份后的韧劲。撒上少许椒盐粉，带点烧烤口味，下饭。用料四季豆椒盐粉盐生抽蒜新鲜红辣椒熟芝麻带烧烤味的干煸四季豆的做法1.四季豆去豆筋，洗净切段状沥干水份，蒜、红辣椒切末备用。2.热锅入油，放少许盐...

干煸菜花

04-25 水开焯1分钟，滤干水分。大火炒。主要是不加水、大火炒脆！五花肉切小片。不要大！干辣椒放至少2块。1块没辣味。样子也不好看。用料五花肉克生抽片大蒜瓣盐勺干煸菜花的做法放油，炒五花肉。再放蒜。干辣椒。先放蒜辣椒会糊！...

超入味儿的干煸菜花

12-06 有时候觉得菜花就像一种人，怎么相处，都不能亲近，不入味儿啊……但是这个私房干煸菜花，绝对是入味极了，开心开心极了！！！用料海天拌饭酱适量菜花适量（我买的是一颗超级大的，用了一半）胡萝卜半根五花肉适量大蒜2瓣生姜一片盐适量生...