拌面菜扁豆角炒肉怎么做好吃，拌面菜扁豆角炒肉家常做法

02-18 扁豆，味道带点甜味，很容易熟，加点肉，太美味了用料扁豆适量猪肉少许葱一小段盐2克鸡精1勺老抽半勺生抽、耗油1勺花生油5克拌面菜：扁豆角炒肉的做法个人喜欢掰豆角，顺便把菜筋抽掉，嫌费事也可以用刀切切少许猪肉切好葱姜放入花...

01-27 今天和女儿一起包了鸡肉扁肉，中午做了这份家常的拌面扁肉。用料鸡胸肉200克肥肉100克胡椒粉少许鸡蛋清1个糖少许盐3克鸡粉2克姜葱水30克扁干面5份芝麻酱3勺耗油1勺盐5克鸡粉2克虾油2勺拌面，扁肉的做法鸡肉，肥肉切块。把...

超下饭的扁豆角炒肉

12-01 特别好吃又简单的一道菜，老公吃完饭了但还是放不下筷子，就想多吃几口这道菜！用料猪五花克扁豆角若干蒜片十片干辣椒四个一品鲜酱油适量耗油适量盐适量味精适量超下饭的扁豆角炒肉的做法在我们这里这个就叫扁豆角，你们那里...

辣炒扁豆角

06-23 用料扁豆角一把五花肉看自己味极鲜适量盐适量白糖适量生抽适量葱花若干蒜3瓣小米辣1个花椒一小把辣炒扁豆角的做法准备材料生抽，味极鲜，白糖，盐混合。盐少放。热水抄一下豆角锅里多放一些油，先把豆角翻炒一会，到豆角有些变...

豆角(扁豆)炒牛肉

08-26 请注意，生豆角含有一种有毒蛋白叫凝集素，豆角一定要做熟，不管是提前焯水还是直接炒，时间一定要够，不要为了口感而牺牲健康，划不来的。用料牛里脊200克豆角500克大蒜3瓣黑胡椒1勺盐半勺料酒2勺白糖半勺豆角(扁豆)炒牛肉的做...

【简单】扁豆角炒肉

11-06 家常菜用料扁豆500克猪肉250克蒜3瓣老抽半勺生抽1勺蚝油1勺【简单】扁豆角炒肉的做法扁豆角切丝，焯水煮熟，捞出控水备用起锅烧油，爆香蒜瓣，放五花肉（青蒜苗炒五花肉剩下的）加入扁豆丝翻炒加1勺蚝油，1勺生抽，半勺老抽，翻炒均匀...

肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜

04-13 菜叫洋扁豆，又叫猪耳朵豆角用料猪耳朵豆角半斤猪肉片100g左右吧尖椒或螺丝椒1个蒜片1瓣生抽半勺老抽1/4勺油适量盐适量水（可不放）小半碗肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜的做法肉片，半勺生抽+1/4老抽+一点油，抓匀备用猪耳朵豆...

扁豆角炖肉

10-05 东北常见炖菜用料猪肉(五花)300g扁豆角500g葱小段盐，鸡精，胡椒粉少量老抽三勺扁豆角炖肉的做法扁豆角两端摘除尖处，除丝弦。肉切片，肥瘦均留，可稍厚。葱切葱花。豆角放入锅中用水烫四五成熟后，捞出。将锅中水倒出，加入适量油...

炒鸡下饭的芸豆角（扁豆）炒肉丝

04-19 豆角是一种特有的高钾低钠的食材，经常食用能使气色好不掉发，减重也很快。坚持常吃，皮肤白净无斑点，小腹平坦腰身细😉哈哈哈我复制的这道扁豆炒肉食材简单易做又省时；并且特别的下饭，喜欢扁豆的朋友不妨可以试试。喜欢吃辣的...

扁豆牛肉丝（豆角丝炒肉）

12-28 紫光园作为一家百姓家常菜还是非常好的，菜品简单实惠下饭。某天点外卖的时候，发现了这道菜。因为之前吃豆角都是直接炖或者猪肉炒豆角丝，所以当吃到牛肉丝和豆角丝的时候，觉得太好吃了。牛肉的劲道代替了猪肉的软，吃起来肉...

扁豆角炒肉

02-24 用料扁豆克猪肉克生抽勺盐克蒜瓣扁豆角炒肉的做法豆角洗净切菱形段，先用水焯一下备用；猪肉切片或者丝，炝锅后热锅凉油先将猪肉炒熟，放入豆角翻炒，然后放入生抽，出锅即可。...

拌饭拌面都超好吃的扁豆丝炒肉丝

02-06 扁豆丝炒肉丝，扁豆挑的那种宽的扁豆，比较好切丝，喜欢吃辣的，可以加点青椒丝，用来拌面和拌米饭，真的是超级好吃的，不信你就试试？用料扁豆400克酱油1大勺盐3克猪肉1块葱白1截葱叶1小截姜粉1勺花椒5粒五香粉1克鸡精1勺淀粉1勺拌...

超简单美味快手菜扁豆角炒肉

08-25 用料扁豆角500克后腿纯瘦肉100克葱花适量蒜3瓣盐适量淀粉适量生抽适量老抽适量鸡精适量超简单美味快手菜扁豆角炒肉的做法1.先把肉切成薄片放入碗中进行腌制，放入生抽半勺淀粉一点食用盐，10分钟🕰️左右(这样炒出来的肉非...

清炒扁豆角

06-17 忘记拍详细步骤了1.摘点扁豆角两头，斜切并用清水洗净2.切好葱花，蒜切成块或片，姜末3.将切好的扁豆角放入沸水中，大约3，4分钟捞出4.起锅烧油，放入葱花蒜块，姜末，倒入扁豆角翻炒，倒入适量生抽5.喜欢吃辣的适量放入辣椒末，出锅用料...

炒扁豆角丝

12-22 用料扁豆一把大蒜三瓣盐一勺生抽三勺葱一小段炒扁豆角丝的做法1、扁豆角洗干净去头去尾。2、把扁豆角焯水，焯熟了，焯不熟，豆角有毒。😈（焯水三分钟）3、焯熟后，先切小段，在切丝。（我是用剪刀✂️直接剪成丝的）4、把蒜切沫，葱切小段...

爆炒扁豆角

10-11 这种扁豆角很多年没有吃到了，自从离开家乡外出上学就再也没吃到过，好怀念妈妈辣炒豆角的味道，今天妗子在自己家的院子里摘了一大把给我，晚上回家爆炒了一下味道出奇的好，而且烹饪过程简单快捷！用料蒜三瓣盐适量生抽一勺花椒...

酱炒扁豆角

03-30 用料扁豆500盐适量甜面酱1勺肉适量酱油1勺酱炒扁豆角的做法锅内放油，少许五花肉放酱油煸炒扁豆切成丝热锅炒好的肉放入甜面酱翻炒均匀，炒出酱香味放入扁豆丝翻炒均匀到软，没有豆生味道，放一点点盐出锅和葱伴侣甜面酱一起...

扁豆拌面

07-31 炎炎夏日，即使不想做饭，简便用餐，营养也一定是不能忽略的，这款拌面有肉有蔬菜有主食容易操做且味儿道更佳。用料肉馅芽菜扁豆面条、黄豆酱葱、姜、蒜盐、糖、油老抽酱油、盐蚝油、料酒扁豆拌面的做法准备肉馅、芽菜、葱、...

素炒扁豆角

04-14 红扁豆外表多为紫红色，肉质细嫩，有自然香气，含有维生素B、维生素C等，具有保护神经系统、提高细胞活性、健脾益胃等功能。用料克红扁豆50克胡萝卜半根生抽1勺大蒜1瓣盐适量油适量蚝油1勺素炒扁豆角的做法扁豆去丝，备用洗净1...

扁豆角焖面

01-22 用料五花肉适量扁豆角适量面条适量扁豆角焖面的做法主料：面条、五花肉片、扁豆角；辅料：木耳、葱姜蒜；做法：1、五花肉片焯水后再用热水冲洗干净，用适量的生抽、老抽、料酒、盐、十三香腌上备用；扁豆角竖着从中间划开一分为二，...

炒扁豆角

12-30 用料扁豆一小盆蒜四瓣生抽三勺耗油一勺盐两勺炒扁豆角的做法1、豆角洗净，切小段。2、蒜切沫。4.豆角焯熟，热水焯五分钟。5、锅热放入适量油，油热，放入蒜末炒香。6、在放入焯熟的扁豆角段翻炒。7、放入一小勺耗油，三勺生抽，...

清炒扁豆家常炒豆角（快手菜）

06-28 用料扁豆半斤蒜2瓣清炒扁豆家常炒豆角（快手菜）的做法扁豆洗净斜着切菱形◇水烧开下锅煮，不盖盖子，加点盐，这样煮出来是翠绿色的，煮五分钟左右捞出来，可以冷菜吃的程度锅里倒油加入蒜片爆香，倒入煮好的扁豆，加入调味品，鸡精，耗油，...

扁豆角黄花菜木耳炒肉丝

05-02 用料黄花菜克木耳朵淀粉勺油克盐克酱油勺扁豆角葱姜扁豆角黄花菜木耳炒肉丝的做法扁豆角用开水焯过切丝，最好焯至七八分熟。黄花菜、木耳泡发洗净。肉切丝，放入淀粉、酱油调拌。油烧热后，放入葱姜，爆炒出香味后，下肉丝炒。...

时蔬:鸡胸肉炒扁豆角

10-18 家里的先生爱吃豆角，本想用猪肉炒，最近猪肉价格暴涨，改用鸡胸肉，效果还不错呦~用料鸡胸肉1块料酒2勺盐适量生抽3勺白糖适量扁豆角一把葱一段姜5片蒜9瓣时蔬:鸡胸肉炒扁豆角的做法扁豆角洗净切丝。葱姜蒜切沫。鸡胸肉切片，...

拌面扁肉

06-25 用料面鸡汤扁肉克拌面扁肉的做法拌面扁肉都不会做还要看菜谱？...