菜锅煎太阳蛋怎么做好吃，菜锅煎太阳蛋家常做法

12-29 鸡蛋是早餐里不可缺少的食物包含各种营养也是人类常食用的食品之一做法有许多我最为喜欢的就是煎蛋好吃简单快捷香口由于家里的不黏锅中心凸出用来煎鸡蛋经常会滑到一边去煎出来的鸡蛋都是异形所以喜欢用菜锅煎蛋。用...

01-26 用料鸡蛋适量太阳煎蛋的做法锅里放一点点油，然后把鸡蛋直接打进去，记住靠近锅打鸡蛋，太远了会摔得不成型打进去后不要翻它，小火慢慢煎，知道蛋白变白，在蛋白的周围加入一点点开水，闷3到4分钟，关火后再闷个1到2到分钟！小贴士如果...

06-18 很多朋友问我煎蛋怎么煎的这么好的，今天跟大家分享下小经验。用料鸡蛋个盐适量食用油煎蛋器黑胡椒碎（可选）适量煎蛋、太阳蛋、心形蛋的做法不粘锅锅底刷层食用油，煎蛋器里面也刷上油，这样比较好脱模。锅烧热后把炉子调小火...

香煎太阳饼

03-04 用料鸡蛋4个鸡胸肉1个饺子皮10个小香葱香煎太阳饼的做法鸡胸肉鸡蛋饺子皮做法：1、鸡肉、香葱切碎➕鸡蛋➕盐做成馅；2.、两个饺子皮捏在一起，留口，将馅装入，叉子压出造型；3、放入电饼铛煎成两面金黄即可。[胜利]完成✌️...

05-31 做一个温暖的小太阳，不管什么天气，都有灿烂的阳光，给你一天好心情。这个是一个溏心的煎蛋小造型，口味清淡，只有一点点盐，可以在摆盘中点缀。请确定你选择的鸡蛋安全卫生，不喜欢溏心蛋的亲们，建议做秘制荷包蛋（双面煎），应该更适合...

煎太阳蛋

05-09 太阳蛋用料鸡蛋1个食用油适量煎太阳蛋的做法取一只12厘米的小锅小火加热放入适量的食用油，打入一个鸡蛋🥚，烧到蛋白凝固变奶白色，（大概30秒左右）关火盖上盖子焖几分钟即可～完成～新手可以选12厘米的不粘锅更好操作～...

香煎太阳鱼

12-31 ...

小太阳煎蛋

08-15 一个鸡蛋变身多个小太阳的煎蛋，适合早餐时摆盘用料鸡蛋一个油适量水适量小太阳煎蛋的做法1.鸡蛋需要提前几个小时或前一天晚上放入冷冻室，然后拿出来用凉水一冲，那个壳就会很容易的完整的剥离开了。2.用一把锋利的刀把剥...

煎太阳鱼

12-07 用料鱼条油克酱油勺盐克煎太阳鱼的做法1⃣️鱼洗干净用纸吸干水分2⃣️抹上盐巴3⃣️起锅热油，小火慢煎到金黄，带入酱油闷一下。盛出，在淋一点酱油在边上。...

煎太阳蛋🍳

05-10 用料鸡蛋个黑胡椒勺盐克煎太阳蛋🍳的做法如果要漂亮，请把蛋打在碗里热锅冷油，中火，放荷包蛋！表面加盐和黑胡椒，也可以加点酱油，然后加2勺水40秒后，如果要中间留油的，请撩起，如果不是，请翻面再煎40秒后，撩起！小贴士简单，美味，营养...

04-24 我们家的早餐几乎离不开蛋，所以我经常变着花样的做，做过水煮蛋，荷包蛋，水蒸蛋，日式厚蛋烧，炒蛋……终于吃腻了于是来到下厨房搜索食谱，偶然发现太严格的做法，有些朋友是用土豆，洋葱，还有其他配料一起做的，有一个朋友得，火腿肠，番茄...

02-28 用料鸡蛋1个烤箱煎荷包蛋/煎太阳蛋/煎蛋的做法1.烤箱预热几分钟。2.锡纸一张，折成小方盒。倒入比较多的油，磕入鸡蛋。再撕一张锡纸稍微盖住方盒，预防油溅到发热管上。3.进烤箱，下层，250度，7分钟。4.如果想吃双面的太阳蛋，请...

太阳煎

07-16 用料鸡蛋两枚花生油少许太阳煎的做法锅加热油少许鸡蛋入锅...

太阳煎蛋

02-20 用料鸡蛋1个火腿1根太阳煎蛋的做法火腿切，牙签串，中间放鸡蛋，煎，加番茄汁。小贴士牙签将火腿串起来...

太阳花煎蛋

09-01 简单的生活需要花一点小心思闲来无事撸个煎蛋用料鸡蛋5个火腿肠3根食用油少许盐少许熟芝麻适量太阳花煎蛋的做法火腿肠去皮放入凉水锅中煮开捞出备用。将火腿肠对半剖开后，用一根筷子摆在旁边用刀依次切宽度约三厘米左...

香煎太阳蛋

04-07 营养好吃又颜值在线，这样的美味不要错过哟。我用的是土豆丝、紫甘蓝和彩椒丝，你们也可以选其他家里现有的菜，不要局限于这些啦。其实电饼铛会比平底锅好用，但我觉得电饼铛实在是太难洗了，就用平底锅凑合了。用料鸡蛋4个盐...

04-28 为了让小朋友爱上吃鸡蛋，每天早上得变着法的做各种蛋，他最爱的土豆肯定不能放过。用料鸡蛋1只土豆半个胡萝卜半根中筋面粉适量盐适量黑胡椒（选用）适量鸟巢煎蛋（太阳蛋）的做法土豆去皮擦丝，最好用擦丝器切，这样切出来的土豆丝...

06-07 宝宝想吃就做了用料鸡蛋3个奶油克香葱鸡蛋煎饼[太阳][太阳]的做法鸡蛋打开把切好的香葱放进鸡蛋里在加粉，盐。搅拌。开火🔥放油。煎...

蔬菜太阳蛋

07-26 平常一提起吃面条，基本上都是煮着吃，其实也可以像我这样煎成小饼状，只要有平底锅就能做呢~而且今天的小饼里面，我还加了蔬菜，这样蛋白质、维生素，矿物质、碳水化合物就全都齐全啦~用料猴头菇细面25g鸡蛋2个菠菜1棵虾皮香菇...

蔬菜太阳蛋

04-19 转载自微博用料鸡蛋想吃几个就拿几个胡萝卜一个土豆一个葱花若干面粉适量盐适量油若干蔬菜太阳蛋的做法胡萝卜，土豆洗净切丝备用，切好葱花。将适量面粉，盐，鸡精，第一步骤的材料，一个鸡蛋搅拌在一起，搅匀即可。锅里刷少许的油...

太阳煎饺

02-01 有营养的饺子优点一：总体营养成分配伍合理饺子里人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全，而且符合上述金字塔结构给出的比例：面粉做的饺子皮———谷物类食品，青菜———含量一般都比较丰富，优质蛋白—...

葱煎太阳蛋

05-07 用料鸡蛋6个盐少许胡椒粉少许香油一小匙红辣椒一条青葱2根鱼露少许葱煎太阳蛋的做法1.取4鸡蛋入水煮熟;去壳切片2.青葱&红辣椒切碎;备用3.取另2粒鸡蛋;加入胡椒粉，油和盐搅拌均匀4.烧热平底窝，加入香油，再将搅均匀了...

干煎太阳鱼

01-18 用料鱼1条油5克盐3克生粉3干煎太阳鱼的做法洗净鱼，👎花刀，加生粉和盐腌制半小时加油，慢火煎，每面约4分钟成...

01-12 小技巧篇用料鸡蛋个太阳蛋（煎鸡蛋不粘锅技巧）的做法首先，用大火热锅，锅热好后关火。判断锅热好的办法：把水喷洒在锅内，水珠在弹蹦，锅就热好了（水珠不蒸发，像露珠在荷叶上一样来回滚动）清洗鸡蛋外皮不用开火，加油，打入鸡蛋开小火，太...

12-01 用料火腿肠2根鸡蛋2个熟芝麻适量孜然粉适量葱花十颗太阳花煎蛋（火腿肠煎蛋）的做法火腿肠下锅煮两分钟对半切开，再切小段，注意不要切断，切好后围成一个圈用牙签固定，这一步最好直接在平底锅里面操作，因为围起来之后不好拿，容易...