韭苔怎么做好吃，韭苔家常做法

韭苔(韭菜)粉丝蛋皮猪肉饺子

08-02 饺子的馅，只要你想你愿意，可以有n多的搭配……记录下来只为有一天能静静翻看这一路走来曾留下的痕迹……用料韭菜(韭苔)鸭蛋粉丝猪里脊盐姜料酒韭苔(韭菜)粉丝蛋皮猪肉饺子的做法猪里脊剁肉糜加点盐搅拌上劲，(选择里脊是...

韭苔虾仁炒蛋（冰箱囤货乱入版）

09-27 昨天韭苔炒墨鱼仔用剩的半把韭苔，早上给妞准备的白灼虾所剩六颗虾剥了虾仁，为了菜味儿浓厚，又从冰箱翻出切好冷冻的肉片（猪肉），再加上蛋Ok混搭版韭苔虾仁炒蛋来了绝对鲜美哦擦口水先用料韭苔半把（可多可少）猪肉片2两（可多可少...

韭苔炒鸡蛋饼

05-13 有段时间最喜欢吃外婆炒的韭苔炒鸡蛋，就馒头，稀饭面条米饭咋吃都不厌。今天做的省油版的，大家都知道，炒鸡蛋要多油，把鸡蛋摊成饼，然后切丝炒特别省油，而且味道鲜美，没有鸡蛋腥味。一个人做饭忙的呦，就没来得及拍照，就凑合着看成...

碧枝绽红香（韭苔煸小香肠）

12-13 碧枝绽红香碧玉青枝翠欲滴，嫣红翩跹袭珠衣。凝香萦绕似低语，梦哉幻哉此中意。吴秋鬼——2013-7-27-19-18用料韭苔猪肉枣（广式猪肉小香肠）食盐味精五香粉米醋姜碧枝绽红香（韭苔煸小香肠）的做法韭苔去花，摘好洗净切断备用。猪...

韭苔香肠

12-22 又是非常非常快手的懒人菜=。=夏天下厨对一个带球运动的胖纸来说，实在是太······太······太热啦~~不过红红绿绿的蛮有食欲，味道也好~用料韭苔香肠盐葱油韭苔香肠的做法韭苔洗净，切小段。香肠切小条。葱花备...

鸡蛋炒西红柿韭苔

02-08 菜拌面用料鸡蛋5个油100克鸡精1勺料酒1勺西红柿1个韭苔0.5斤盐3克小米料1个蒜2瓣鸡蛋炒西红柿韭苔的做法鸡蛋打散，炒好备用加入切好的食材一起放入锅中，炒均匀，煮3分钟就可以出货啦...

夏日家常私房菜之时令韭苔炒肉，这样做每个星期两顿还不够！

08-06 这个季节肯定是要看起来有食欲，吃起来要香，关键还得下饭，韭菜在这个季节就扮演着很重要的角色，每天街上大叔买的韭菜盒子，食堂做的韭菜炒鸡蛋等等，虽然它本身自带味儿，但还是有很多青睐者的，就拿我来说，我是真的不喜欢有”味道...

韭菜（韭苔）炒鳝鱼

11-21 用料黄鳝200克姜3片蒜2瓣干辣椒3个生抽2勺盐适量料酒2勺糖少许韭苔300克韭菜（韭苔）炒鳝鱼的做法鳝鱼清洗好洗干净备用韭苔去花，切段葱姜蒜干辣椒切好锅里放油下调料翻炒下入鳝鱼段爆炒，加料酒，盐，变色后盛出重新起锅烧油炒...

韭苔烧土豆

09-05 今天晚上有点饿冰箱只有韭苔土豆了做成这道菜真的好好吃大家可以做一下吧用料葱半根姜3片老抽1勺蚝油半勺酱油1勺白糖10克蒜2瓣韭苔烧土豆的做法土豆切丁，韭苔切段，切好的土豆用水洗一下。油温7成热下土豆炸至八面金黄...

鲜虾韭苔饺

09-24 用料饺子皮500g韭苔250鲜虾仁300鸡蛋2葱、姜适量盐、白胡椒粉、料酒、香油适量鲜虾韭苔饺的做法鸡蛋打散，鲜虾去皮去头洗净，韭苔去两头洗净，饺子皮准备好（我偷懒用买的饺子皮）。韭苔空净水，切碎拌上香油备用虾仁切碎加鸡蛋...

清炒韭苔

03-11 用料韭苔500克油少许盐少许葱，姜，蒜少许干辣椒少许花椒粒少许清炒韭苔的做法准备好食材热锅放油先放入葱姜蒜，然后放干辣椒和花椒，最后放入韭苔（火不要太大了，干辣椒不要糊了，不然最后菜会有点苦）起锅以前放一勺盐，一点味精，起...

韭苔炒河虾

12-21 此菜色泽美观，鲜嫩清香。韭苔养颜护肤，含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。用料韭苔河虾葱蒜红辣椒料酒老抽盐鸡精韭苔炒河虾的做法河虾...

炒韭苔

09-28 ！用料！炒韭苔的做法！...

新手～韭苔炒鸡蛋

08-24 我们北方人夏季很少吃韭菜，因为这个季节的韭菜被称为“烂韭菜”。意思是说韭菜已经老了，不鲜嫩了。可是想吃韭菜炒鸡蛋了，咋办？哈哈，新鲜的韭苔上市喽，用它替代韭菜炒鸡蛋，不仅好吃，而且营养价值绝不次于韭菜，夏季食用，有生津开...

韭苔炒扇贝肉

09-05 扇贝肉是大家非常熟悉的，在市场上也是经常会见到的，扇贝肉易变味，所以一般都是冷冻保存的，这样鲜味也可以保存得很好，一般情况下不容易出现异味。所以市场上见到的基本是冷冻扇贝肉。扇贝肉是一种比较常见的海鲜产品，经常的...

韭苔炒蛤蜊肉

01-06 韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外，韭苔不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温，具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用，适用于阳痿、遗精、早泄...

董太的私房菜--韭苔炒虾

11-27 用料韭苔半斤绿辣椒2个红色干辣椒1-2个虾4个蘑菇3-4个葱1根料酒1大勺盐1勺糖1勺老抽1勺姜2-3片董太的私房菜--韭苔炒虾的做法将买来的新鲜的活虾冲洗干净，用剪刀剪掉虾的须，然后用牙签去除虾线。把韭苔两头部分去除，然后...

韭苔猪肉饺子

11-15 用料韭苔500g猪肉1000g盐，五香粉少许饺子皮1000g韭苔猪肉饺子的做法拌料...

鱿鱼炒韭苔

06-13 用料鱿鱼（中等大小）12只韭苔500g大蒜4瓣盐、鸡粉、油适量鱿鱼炒韭苔的做法鱿鱼处理干净后切花纹韭苔洗净切成段，大蒜剁碎冷锅热油下鱿鱼爆炒30秒后盛入盘中待用锅内热油下蒜蓉爆香后放入韭苔，翻炒至稍软状态放入鱿鱼再加...

韭苔炒鸡肉

02-10 用料鸡胸肉半块韭苔一把盐适量生抽一勺鸡精适量韭苔炒鸡肉的做法韭苔洗净，切段，备用鸡胸肉切丝，放入料酒，盐，黑胡椒腌制30分钟锅中放入少许油，下鸡胸肉，炒至变色盛出下韭苔，生抽翻炒最后加入鸡胸肉，盐，鸡精，调味出锅喽...

家庭版韭苔鸡蛋炒火腿肉

08-03 普通版的韭苔炒鸡蛋已经吃腻了，今天加了半个火腿肉，味道好极了用料火腿肉半个鸡蛋4个韭苔一把西红柿2个青辣椒半个个葱半根家庭版韭苔鸡蛋炒火腿肉的做法简单到一步到位...

韭苔炒蛋丝

01-24 制作时间：10分钟制作简易度：★用料材料：韭菜1把200克胡萝卜1颗200克鸡蛋2颗调味料：盐1/4小匙生抽2小匙鸡精1/4小匙韭苔炒蛋丝的做法材料图鸡蛋加1/8小匙盐打散成蛋液。平底锅烧热，抹少许油，倒入蛋液摊成蛋饼。小火将两面煎...

鸡蛋炒韭苔

09-07 用料鸡蛋1个韭苔200克盐少许味极鲜2勺油少许蒜2瓣鸡蛋炒韭苔的做法将蒜切末，韭苔切段备用锅内加少许油，小火，油热后倒入蒜末爆香，后打入鸡蛋炒碎改中火，加入韭苔，后加两勺味极鲜和少许盐翻炒，基本无需加水，翻炒2分钟左右即可...

韭苔荷包蛋炒肉

02-15 香香的哟，我们家喜欢吃辣一些，所以放的辣椒就比较多，不喜欢太辣的，辣椒适量哟✌️用料韭苔一把葱姜蒜适量盐适量生抽2勺料酒1勺里脊肉一小块鸡蛋3个绿辣椒三个红辣椒1个红烧酱油2勺老抽一点蚝油1勺白糖一点韭苔荷包蛋炒肉的...

韭苔番茄炒蛋

02-11 自从换了一个不粘锅，假期无所事事的女大学生开始研究如何做好吃低脂健身餐🤗用料鸡蛋1个韭苔一把西红柿1个盐0.8克料酒1小勺胡麻油适量十三香1勺韭苔番茄炒蛋的做法▪先把鸡蛋🐣打散加入一些十三香和料酒（想放盐可以放...