快手海参煲怎么做好吃，快手海参煲家常做法

快手海参煲

07-19 用料海参一只鸡蛋四个木耳少许青菜几根快手海参煲的做法泡发好的海参切条煮熟的鸡蛋取蛋白切片，木耳泡好洗净热锅加油，少许葱姜爆香加入高汤或者鸡汤煮开后加入海参，鸡蛋白，木耳大火烧开，加少许盐，青菜放进去，出锅小贴士海参...

海参牛筋煲

06-24 焖牛筋不难，只是很花时间，用压力锅的话会快很多。我是先把牛筋焖一大锅然后按照喜好加入预先泡发好的冬菇、海参等海参富含氨基酸，定期吃一些应该很不错的。我用的澳洲海参特别大！通常要泡水好几天，每天换水直到软了就把海...

海参豆腐煲

03-09 用料泡好的海参1个嫩豆腐1块金针菇1把橄榄油姜粒和葱白低盐鸡汤1罐盐适量糖半小勺料酒勺白胡椒粉海参豆腐煲的做法小的是未发前，大的是泡发6天配料洗净准备好，海参环切成圈，豆腐切成厚片，葱和姜都切粒。金针菇忘了拍。铸...

快手海鲜煲

03-19 家里栋柜里的虾，新鲜瑶柱，还有好几天了的新鲜白蘑菇。20分钟快手海鲜煲！鲜掉眉毛用料虾只大蒜或者蒜蓉酱瓣盐克姜片葱根洋葱半个个新鲜瑶柱半袋西兰花白蘑菇快手海鲜煲的做法准备工作：A：洋葱切条，小部分切碎粒，虾去头去虾线，...

海参鸡煲

10-15 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。用料水发北极海参200克200克清...

海参杂蔬煲

04-27 记得小时候很喜欢吃海参煲捞饭，听说海参煲这些黏黏汤汁对胃非常好。用料海参3只西兰花1只腐竹片3片海茸20克小虾米20克蘑菇10颗茄子1个五花肉20克鲍鱼汁三勺蚝油两勺大葱1根胡椒粉10克海参杂蔬煲的做法海参用的是南美...

猪筋海参煲

10-19 孩子在长个子，想着吃什么比较好，所以就煮了这道菜用料海参3只猪筋半斤小只干鲍鱼10只香菇2朵葱1根蒜2瓣猪筋海参煲的做法先把干鲍鱼香菇泡开，猪筋海参清洗干净切好下油，油开后…放姜丝、蒜香菇干鲍鱼炒出味道，在放下猪筋海...

海参炖鸡煲

01-07 海参，土鸡，熬制的鸡汤，鲜美之余，增强免疫力，抗击新冠病毒用料土鸡1只海参6只杏鲍菇1个香菇4朵生姜5片京葱2段红枣4颗海参炖鸡煲的做法老家爸妈寄来的，两只鸡，一只老母鸡一只小公鸡斩开小公鸡很嫩，不用炒，可以直接冷水，加姜片，焯...

排骨海参煲

07-10 本来没想过用砂锅做这道菜的，因为锅都被占用没办法了，但是没想到做出来之后味道出奇的好，所以才要分享给可爱的伙伴们，真的是一道色香味俱佳的宴客大菜。用料肋排一斤野生刺参2只老抽葱姜八角一个糖盐排骨海参煲的做法排...

海参煲

10-26 过年时，在姐姐家吃了海参煲，特别好吃！将姐姐教的方法记录下来，♡谢谢！🌷🌷用料海参2只五花肉1条鲜鱿鱼1只干贝20粒虾米适量香菇3朵蒜苗1根腌制五花肉（调料：盐适量食用油适量生抽1汤勺五香粉适量薯粉1茶匙海参煲的做法提前泡...

豆腐海参煲

06-06 豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食...

成本十元快手海参海鲜羹

03-28 乱七八糟各种冷冻小海鲜一大袋足足一公斤，一袋冷冻海参也有五六根。虽然口感远不及生猛海鲜，也足以应付不时之需。用料冷冻海参1只冰冻小海鲜一把豆腐半盒土豆淀粉1勺葱姜少许香菜2根胡椒粉1克盐4克料酒1勺成本十元快手...

快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)

06-28 术后调养，大夫建议吃高蛋白的食物，每天一参成了我的必备，海参是叔叔从东北泡发好直接发过来的，还给我捎带了一些鲍鱼汁，海参也可以直接沾着鲍鱼汁吃，有滋味😋海参空腹吃营养吸收是最充分的，所以我选择了早餐时间，做最常见的鸡...

海参栗子煲

10-26 用料海参5只栗子500克水适量生抽1勺老抽1勺料酒1勺白胡椒粉适量糖适量盐适量蚝油1勺姜5片海参栗子煲的做法海参改刀，切小块锅里放油爆香葱姜，加入海参煸炒2分钟加料酒、胡椒粉、水大火煮，水开后，改小火慢慢煮煮10分钟，海参...

快手菜——洋葱烧海参

03-07 海参的腥味接受不了，就葱烧吧。用料洋葱1/4个小葱2根大海参1只香菇5朵料酒1勺耗油2勺糖1勺生抽1勺老抽1/2勺地瓜粉1把果蔬粉适量快手菜——洋葱烧海参的做法各种食材都准备好，发好的大海参切段，泡发好的香菇挤干水分切薄...

~~快手烧海参~~

03-14 海参促进生长发育食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体本身的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能...

海参鲜汤煲

03-12 海参一直以来都是高端菜品之一，海参除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，还含有其它活性成分如海参素、酸性粘多糖和海参皂苷等，另含18种氨基酸且不含胆固醇。干贝的营养也是非常的多，综合配合汤鲜味美。一...

家常海参煲

09-20 用料海参适量排骨1条花菇几朵蚝豉几只瑶柱几粒姜片几片生抽，蚝油，盐，白糖家常海参煲的做法热锅下油，放入姜片，瑶柱爆炒放入蚝豉放入花菇，排骨，然后下海参下点盐，蚝油，少许糖换到砂锅里，倒入适量开水水开后要注意关中火慢炖，防止...

海参萝卜煲

11-25 闲置海参的快手处理的美味好办法。用料葱姜蒜适量酱油3勺盐5克糖10克泡发海参（或即食）5只干贝5粒萝卜1根生粉适量葱花适量海参萝卜煲的做法1油锅下姜爆香2滚刀切好的萝卜下锅炒约3分钟3泡软的干贝和萝卜同时下锅3分钟4...

海参煲鸡

10-19 海参煲鸡，现在是非常大热的一种海参食补菜品，它除了口感鲜明以外，营养价值与健康功效也非常高。下面就一起来看看它的做法吧！用料鸡1只海参200克姜适量葱适量海参煲鸡的做法鸡肉洗净，剁小块飞水备用（煲肉汤时，最好先将肉用开...

海参香菇煲

05-26 阳江野生本地海参，无添加无腌制，最重要的是新鲜新鲜野味[色][色][色]，味道真的超级好吃，大海新鲜现捉，姐夫说不是每次都可以捉到的，想吃还要提前找他朋友预订，反正我喜欢。海参被称为'百补之首'，流传几千年至今。对...

海参鱿鱼煲

10-03 用料海参300g鱿鱼200g青红尖椒各一个洋葱半个葱一根姜6片蒜6瓣生抽3勺耗油1勺白糖1勺淀粉1勺盐少许香油3勺海参鱿鱼煲的做法海参、鱿鱼分别洗净切小段。青红椒切菱形片，洋葱切丝，姜蒜切片，葱切段。将调料生抽、耗油、白...

快手海参

07-09 用料海参2只姜1片葱1根蒜2瓣生抽1勺生粉1勺香菜1根快手海参的做法锅里放清水，下姜片，蒜头，葱，芹菜蒜末塞海参肚子里，滴生抽，放锅里煮3分钟，捞起准备一碗水，加生抽，生粉，勾芡将芡汁淋在海参上...

海参羊肉煲

11-20 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，多吃羊肉能提高身体素质，提高抗疾病能，男士适合经常食用。用料水发北极海参...

葱烧海参•快手烧制

03-26 💡泡发处理海参>炒葱油+蒸>海参过油>糖色红烧炒借鉴了“老饭骨”的方子，营养丰富的家庭宴客大菜。集鲁菜之精华，咸甜可口，简单上手用料海参4只葱4根姜少许蒜半头香菜半把生抽2勺料酒1勺盐3克冰糖10克砂糖（红白均可）3克葱烧...