土豆胡萝卜鸡胸饼怎么做好吃，土豆胡萝卜鸡胸饼家常做法

02-08 一切的开始都是因为冰箱里那个一顿觉得多分两顿觉得少的红心♥️土豆🥔......（来自一只不想长胖的独居🐶的无奈）用料土豆1个胡萝卜1根鸡蛋1个鸡胸100g左右面粉适量盐少许胡椒少许酱油2～3勺土豆胡萝卜鸡胸饼的做法土豆洗净...

土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱

03-28 用料咖喱1大块（我买的盒装咖喱里面有分装的两大块）中等大小土豆几个人吃放几个鸡胸肉一整块胡萝卜几个人吃放人数一半的根数大个儿洋葱三分之一个料酒勺大蒜三头盐适量生抽适量植物油适量土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱的做法鸡...

鸡胸肉烩胡萝卜土豆

09-18 用料鸡胸肉块土豆胡萝卜其他蔬菜（自选）生抽适量勺蚝油适量勺水适量克鸡胸肉烩胡萝卜土豆的做法1先将鸡肉洗净切小丁，用少量盐和淀粉腌制30分钟2胡萝卜土豆切丁用水冲洗一下起锅放油煎一下蔬菜（胡萝卜土豆）煎至稍微变色出土...

减脂餐鸡胸肉胡萝卜土豆丝饼

02-21 还不是为了减脂用料土豆1个小盐适量胡椒粉一勺胡萝卜1小根鸡蛋1个面粉小半碗鸡胸肉1块减脂餐鸡胸肉胡萝卜土豆丝饼的做法以上（有啥用啥包菜丝也可以）刨丝刨丝鸡胸肉躲泥准备孜然胡椒粉盐等（除了盐其他有啥放啥）别太咸毕竟...

狗零食鸡胸肉土豆胡萝卜丸

01-27 用料土豆2个胡萝卜2根鸡胸肉2块油少盐狗零食鸡胸肉土豆胡萝卜丸的做法胡萝卜土豆蒸熟剁烂鸡胸肉也剁烂捏成丸子隔水蒸上烘干机烘12小时完工小贴士因为给宠物吃，所以会买超市受损但是新鲜的打折蔬菜。听说微博炉和烤箱...

胡萝卜鸡胸

08-10 用料鸡胸肉1块胡萝卜2根盐1勺生抽2勺鸡蛋1个料酒2勺鸡精1勺白糖1勺黑胡椒1勺香油1勺葱，姜少许油2圈木耳10朵淀粉1勺胡萝卜鸡胸的做法鸡肉切丝，加葱姜沫，料酒，盐，鸡精，白糖，酱油，黑胡椒，香油，一个鸡蛋拌均匀胡萝卜切丝，木耳切丝热...

土豆胡萝卜炒鸡肉（鸡胸）

12-22 本来想做大盘鸡，但是发现淀粉料酒那些都没有，于是做了简易版的土豆、胡萝卜炒鸡肉，太好吃了。用料胡萝卜1根土豆2个盐适量生抽少许鸡胸1块孜然粉1勺酱油0.5勺辣椒油1勺土豆胡萝卜炒鸡肉（鸡胸）的做法鸡胸肉解冻后，加入调料腌...

【减脂餐】土豆胡萝卜鸡胸肉

05-08 📛刚开始宣布减肥的你是不是咬着牙坚持打卡“吃草”减脂餐？📛如何吃成一个瘦子？㊙️处于减脂期的你，只要把控好摄入量，尽量避免多油高碳水的食物～就能给自己安排上幸福感满满的中式低脂啦！♨️今天推荐的这道菜十分简单～从原料的...

土豆胡萝卜炖鸡胸肉

12-11 最近新型冠形病毒病毒肆虐，宅在家就是和病毒斗争。咱一起在家自己烧饭，耗死病毒。武汉加油！中国加油！这道菜从鸡胸肉解冻到出盘，一共需要3小时左右，请提前准备。用料鸡胸肉2块土豆1个胡萝卜1根橄榄油或豆油1勺盐20克黑胡椒1...

咖喱土豆胡萝卜鸡胸肉

12-24 入门级咖喱做法，搭配滑嫩的鸡胸肉，配上中式的鸡蛋面，一道通肠爽口的咖喱面就做好啦~用料百梦多咖喱1盒土豆3个洋葱1个胡萝卜1根鸡胸肉1盒水适量植物油适量面条1把咖喱土豆胡萝卜鸡胸肉的做法土豆、胡萝卜洗净去皮切块，一...

胡萝卜土豆鸡胸咖喱

02-20 鸡胸是真的便宜不做饭是真的不知道(´-ω-`)用料鸡胸肉2块土豆1个胡萝卜2根洋葱0.5个咖喱块1块胡萝卜土豆鸡胸咖喱的做法放油炒洋葱炒鸡胸炒土豆胡萝卜加水没过食材将食材煮熟就是拿筷子戳戳看胡萝卜软了没放咖喱块出...

土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱饭

08-09 对于爱咖喱的人来说，这道菜真的是简单方便又好吃！用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜1根洋葱半个咖喱块3块盐克淀粉适量土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱饭的做法洋葱，土豆，胡萝卜，鸡胸肉都切块。鸡胸肉放干淀粉抓匀，这一步是为了避免鸡肉做出...

土豆胡萝卜鸡胸肉火腿咖喱

04-30 咖喱做出来是两人份的，100g意面煮完是一人份的，没有拍过程图，挺简单的(其实是我忘了)，咖喱配饭是标配，看我只有一个电饭锅，只能拿另外一个电煮锅煮面了，咖喱配意面也敲好吃啊啊啊啊用料鸡胸肉1块胡萝卜1根土豆1个火腿肠1根咖...

土豆胡萝卜鸡胸肉饼

05-08 突发奇想，不知道怎么吃鸡胸肉了，就做了个饼用料鸡胸肉11块土豆1个胡萝卜1鸡蛋1盐1土豆胡萝卜鸡胸肉饼的做法把土豆胡萝卜切丝鸡胸肉剁成泥，胡萝卜土豆丝切碎加入淀粉一个鸡蛋少放点油煎...

鸡胸炖土豆胡萝卜（学生版）

11-28 一个人出门在外自己做饭吃不了剩下很悲催有木有这两天做这个还蛮上手味道很赞分享给在外上学自己做饭的娃娃们用料鸡胸肉三块约120g葱一根土豆一个胡萝卜一根盐油老抽适量鸡胸炖土豆胡萝卜（学生版）的做法将鸡肉切滚到块...

土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)

02-22 土豆胡萝卜丝饼做法简单，是孩子们喜欢吃的一道美食，赶快动手做起来吧。用料土豆200克（2个）胡萝卜100克鸡蛋2个面粉30~50克盐少量葱花适量胡椒粉（或五香粉）可选土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)的做法将【土豆】去皮洗净，切成丝（不用再...

咖喱鸡胸肉土豆胡萝卜丁

03-14 咖喱味是我的最爱，今天做的咖喱鸡肉土豆胡萝卜丁是超下饭的一道菜，有了味好美这些香辛料加入，美味可口多了用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜半根味好美嫩肉粉适量味好美白胡椒粉适量味好美咖喱粉适量味好美生姜粉适量蚝油适量...

鸡胸肉土豆胡萝卜饼

09-19 力求给家人早餐不重样，所以会用不同食材做出不同早餐用料鸡胸肉半块土豆半个胡萝卜半根盐少许面粉少许生抽半勺鸡胸肉土豆胡萝卜饼的做法将土豆/胡萝卜切成小块放入开水中煮二分钟捞出，放入碗中待用。将鸡胸肉切成条状...

咖喱鸡胸·土豆胡萝卜西蓝花

09-18 记录自己喜爱的家常菜之二（之前瞎po的居然有两个收藏，真是受宠若惊哈哈哈）我感觉西蓝花只有这样煮才好吃咖喱混合椰浆土豆泥，裹着西蓝花超好吃更不用说咖喱土豆了绝配不入味的鸡胸肉也好吃了推荐给小灰灰他也很赞🤓椰浆和...

快手午餐，鸡胸肉炒土豆胡萝卜

07-13 用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜1根盐5克黑胡椒1勺料酒1勺味极鲜2勺快手午餐，鸡胸肉炒土豆胡萝卜的做法鸡胸切块，加入料酒，味极鲜，黑胡椒腌制10分钟土豆胡萝卜切块，与鸡胸肉大小差不多锅里热水，开锅后倒入胡萝卜土豆1分钟去生家...

煎鸡胸+土豆胡萝卜丝蛋饼（电饭锅版）

10-11 在宿舍厨具匮乏，只有电饭锅和小炖锅。但电饭锅很全能！有时煮一人餐，想吃两个菜但分量又不宜太大，实在很难办。最近想出了个好办法，一口气做两个菜：煎鸡胸，胡萝卜土豆丝蛋饼！以下分量是两顿单人的，食量不大，我一顿就用半个鸡胸半...

鸡胸胡萝卜

05-19 用料鸡胸肉1块胡萝卜1根蛋清1个胡椒粉10克生粉2勺鸡胸胡萝卜的做法准备食材鸡胸切拇指大小，太细容易断放生粉胡椒粉蛋清抓匀，腌十分钟胡萝卜切丝鸡胸炒白加胡萝卜丝，放盐完成小贴士1.鸡胸斜切，牛肉横切2.锅里干了加清水，水...

胡萝卜土豆饼

10-12 这是能让宝宝多吃胡萝卜的一个好办法！用料土豆3个胡萝卜1根盐2克面粉适量耗油一勺虾皮1把火腿肠1根香葱1根胡萝卜土豆饼的做法火腿肠切丁胡萝卜切丁土豆煮熟去皮，加一根香葱切碎加虾皮，加盐，加耗油，放在一起用手抓匀！逐渐加...

豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼

07-05 参考了@轻食堂猪侨的食谱进行了靴微改良用料鸡胸肉1块玉米粒适量鸡蛋1个料酒适量酱油适量黑胡椒适量辣酱油适量豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼的做法鸡胸肉剁成泥，加入料酒和酱油，一个鸡蛋，抓匀腌制一会儿切入胡萝卜丁加入玉米...

豆瓣酱鸡胸肉炖土豆胡萝卜

05-14 用料鸡胸肉2块土豆2个胡萝卜3根盐5克酱油5勺黄豆酱3勺料酒2勺淀粉1勺蚝油半勺烤肉酱半勺洋葱粉一点点花椒粒8粒豆瓣酱鸡胸肉炖土豆胡萝卜的做法提前腌制鸡胸肉（一夜最好）鸡胸肉切小块➕料酒2勺➕酱油5勺➕盐一点点➕胡...