膠原蛋白怎么做好吃，膠原蛋白家常做法

07-03 魚膠＋豬皮，膠原蛋白＋膠原蛋白每天宵夜一碗，連續吃了幾天，老公說皮膚明顯細膩了很多。分享給大家一起美美的用料魚膠豬皮洋參3-4片紅棗1顆冰糖滿滿膠原蛋白魚膠炖豬皮的做法豬皮焯水，加姜片去腥。然後刮乾淨豬皮內側脂肪，切5m...

10-27 用料椰浆1盒桃花膠適量小魚膠適量龍眼肉少許枸杞少許冰糖適量美容養顏：🥥椰汁桃花膠魚膠露🌸的做法如圖：準備以上材料，根據個人需要用量第一：將桃花膠、魚膠泡法一晚為佳第二：將所有食材先飛水第三：再將桃花膠、龍眼肉、枸...

09-03 用料猪皮500克八角3个姜4、5片炖肉料包1小包大葱一根生抽3勺蒸鱼豉油1勺盐适量三合油的配料：生抽2勺醋1勺花椒10～15粒油适量拌料：蒜瓣4、5瓣醋2勺原汁原味的富含胶原蛋白的肉皮冻的做法1⃣️生肉皮洗净，肉皮上的猪毛用镊子...

正宗阿膠糕

09-18 秋冬季節里，男男女女都可以進食的健康美食⋯用最好的食材⋯做最安全健康衛生的食物給⋯你、我、她、他用料黃酒（客家老黃酒）500克東阿膠250克冰糖（黃冰糖）200克黑芝麻250克新疆吊棗150克雲南核桃150克正宗阿膠糕的做法備好...

胶原蛋白冻

05-05 第二个视频：胶原蛋白冻。家里的颜大大厨听说我要做猪皮冻，激动的非要教我水晶肘子的做法，因为做出来晶莹剔透有卖相，被我一口回绝了。像我这种野路子选手还是不要糟践传统配方了。中国人的家里不一定有西式的搅拌机和料理...

花膠奶凍

05-01 現在孕期七個月，老會頭暈，就開始安利花膠，燕窩，想看看用食補讓自己和寶寶加強營養，第一次做花膠奶凍哦，還請大家不喜勿噴😃用料花膠10克牛奶1瓶紅棗2顆冰糖少許花膠奶凍的做法第一天，選兩片新西蘭鱈魚膠，我是跟大寶一起的量，大...

雪膠枸枣

10-22 用料枸杞15粒红枣2～3颗桃胶5—6粒雪燕2—3粒冰糖自己定雪膠枸枣的做法第一步：就把桃胶和雪燕浸泡上一晚第二步：就是要把雪燕桃胶里面的黑色的沉淀物挑出来第三步：把沉淀物挑洗干净的雪燕和桃胶，再用水泡一下第四步：准备枸杞...

阿膠糕

08-18 用料阿胶125克黄酒250克冰糖75克核桃125克红枣120g颗枸杞70g粒黑芝麻200克阿膠糕的做法準備材料，核桃烤一下黃酒泡阿膠3天，鎘水融化阿膠，再加入碎的冰糖。小火慢慢熬熬到掛旗先核桃，紅棗，枸杞，最後芝麻，每一樣混合均勻再加第...

白花膠瑤柱湯

08-15 用料花胶4隻干贝隨量白蓮子龍眼肉豬展肉響鑼片隨量白花膠瑤柱湯的做法豬肉過水……東西洗乾淨……放燉盅2小時……完成……...

阿膠燉雞湯

08-05 功效：血虛眩暈、心悸、妊娠下血、虛勞咳喘、陰虛燥咳，乃因血虛或肺陰不足而致；此湯補血止血、潤肺滋陰，湯中阿膠是用驢皮熬製成的膠塊，含有豐富的蛋白質，有良好的補血止血的作用，既可補血止血，又入肺以滋陰潤肺。雞肉健脾補虛...

胶原蛋白汤

06-16 猪蹄煲鸡爪。汤头鲜甜，盐巴出锅再加，不然汤汁不够浓白！用料猪蹄大半条腿鸡爪500g绿竹笋3个玉米1根红枣4、5颗黄芪3小片当归一小段枸杞10粒八角2个蚝油3茶勺盐，胡椒粉适量米酒2勺生姜6、7片葱段一小结薏仁适量胶原蛋白汤的...

花膠木瓜白芍魚尾湯

07-24 用料花膠20克白芍10克青木瓜一個皖魚尾半斤姜一小塊鹽適量花膠木瓜白芍魚尾湯的做法1.花膠前一天浸好，用姜蒸完切塊放好。2.準備好湯料。3.在鍋中放油下姜，慢火煎魚尾，煎至兩面金黃色，然後直接加白開水和所有湯料大火滾開...

蛋黃白蓉花膠烩豆腐

07-16 一款膠原蛋白質的菜式，菜式清淡營養，適合老人小朋友食用，拌飯也是很不錯用料花膠1個鹹蛋黃2個魚肉3兩山水豆腐2盒姜少許蔥少許蛋黃白蓉花膠烩豆腐的做法把乾花膠提前一晚先用冷水浸泡隔天用熱姜水浸泡20分鐘，再用冷水洗淨...

胶原蛋白羊

10-22 用料带皮羊肉300克花椰菜(绿、白)各100彩椒(红、黄)各1/2个薑3片蒜3瓣料酒1勺乾辣椒6个豆瓣酱2勺食用油10克啤酒1瓶蔥3根胶原蛋白羊的做法*材料秤重备齐*熟食羊肉切大丁备用*花椰菜冼净掰小朵备用*辛香料切末备用*彩...

花膠紅棗奶

08-06 用料花胶適量红枣6颗牛奶1千克冰糖適量克姜數片紅豆1把花膠紅棗奶的做法花膠放幾片薑隔水蒸10分鐘！用蒸餾水泡一晚上（放冰箱）！派發好洗乾淨切小塊備用花膠，紅豆，紅棗，薑片，牛奶，冰箱一同放入燉鍋！隔水燉1小時！美顏的甜品：花膠紅棗...

胶原蛋白

01-30 女人要多补胶原蛋白用料银耳1朵桃胶10克莲子10粒皂角子25只老冰糖2块胶原蛋白的做法食材刚开始做的时候忘记拍照了。我就直接写出来了♥桃胶和皂角子必须提前泡，特别是桃胶，要不然洗不干净杂志。我是前一天晚上泡的桃胶...

花膠凍

03-04 用料花膠枸杞紅棗牛奶花膠凍的做法花膠和薑片上鍋蒸20分鐘後加酒薑片一起泡發加紅棗枸杞牛奶一起燉，也可加入桂圓燉一次後再加糖，燉多一次花膠要多一點才能凝結...

桃膠

03-14 用料桃胶20粒红枣隨意枸杞幾粒冰糖適量桃膠的做法桃膠提前一晚泡好放在冰箱，中間清洗幾次即可將泡好的桃膠清洗乾淨，然後和水一起放入鍋裡，水開之後放入紅棗和枸杞，一分鍾後即可關火。加入冰糖，甜度看個人喜歡。如果喜歡有...

花膠湯

06-26 瘦肉花膠湯，味道很好，冬天滋補好湯水用料花膠（中筒膠）5只瘦肉250克冬菇3朵小瑤柱10粒無花果干2只紅棗、枸杞子、桂圓少許薑粉一小勺花膠湯的做法中型筒膠泡發5小時，然後飛水，放進一點料酒和薑片，去除腥味。瘦肉切塊，飛水。瑤...

鱼胶原蛋白饮

11-16 家里闲置的鱼胶不知道怎么处理的，快来跟我学一下这个鱼胶原蛋白饮吧，熬好后分装在即食袋里，放在冰箱，最长保质期可以一个月，每天一袋开袋即食，方便省心，味道好，主要是不腥超级好喝用料枸杞10粒大枣20颗玫瑰20朵花胶干100克冰...

🍓雪膠

06-10 雪膠，具有美容养颜，祛斑淡斑，祛疤痕，助睡眠，助消化，降血脂血压的功效！用料水350ml雪膠3克🍓适量🍓雪膠的做法350ml水烧开，放入三克雪膠。小火慢熬20～30分钟！待熬出浓郁的胶质，即可关火，放入适量🍓！趁热食用！...

花膠🐔雞湯

07-14 知道花膠對身體營養價值高，膠原蛋白豐富后，就經常燉這款湯喝！現在懷孕更加需要～用料大花膠或雞蛋膠2片或20只左右雞肉基本只用2只大雞腿肉枸杞6～8粒紅棗4粒花膠🐔雞湯的做法這是雞蛋膠，泡了一晚拿出來！直接燉了步驟忘了一步...

花膠雞腳湯

04-30 5人份用料花胶3筒（中等個）鸡爪10個肉300克花菇7個野生脆銀耳兩朵香菜隨意花膠雞腳湯的做法花膠筒提前一夜泡發，泡軟後洗淨切斷花菇提前10分鐘泡軟，洗淨對半切瘦肉洗淨切塊後，用水加一勺食用鹽泡2分鐘（去異味）雞腳洗淨，跟瘦肉...

胶原蛋白羹

01-07 简单的食材做出不一样的美味。关键对于秋冬季节特别赞，满满的胶原蛋白，水润润的。可以多炖煮，然后分装到玻璃瓶，想吃的时候随时加热食用，夏天的话冰冻更美味。用料银耳一小朵雪莲子/皂角米10—20克桃胶10—20克莲子20克红...

红枣胶原蛋白

01-02 随着年龄的增大，胶原蛋白真的很需要！这味道绝绝子，跟鲜奶的碰撞，好治愈(✪▽✪)很好喝用料红枣3-5颗（和田红枣）鱼胶1根生姜3-5片糖3-5克水200克鲜奶100克红枣胶原蛋白的做法这是我淘宝买的鱼胶，当然其他牌子也有，因为这个个头...