青椒胡萝卜拌黄瓜怎么做好吃，青椒胡萝卜拌黄瓜家常做法

05-16 一周的炒菜油腻过去，周末，清清爽爽来个冷菜。用料黄瓜半根胡萝卜半根青椒1个生抽，醋，香油，耗油少量盐一小勺蒜一个大的青椒胡萝卜拌黄瓜的做法黄瓜胡萝卜青椒都切丝儿。一颗大蒜，切成碎末。蒜末，生抽，香醋，香油，盐，耗油按自己口...

蔬:无油青椒胡萝卜青瓜杏鲍菇

03-05 一次做三份的材料：杏鲍菇3个（菇类）长型青椒6个胡萝卜2根青瓜1根绞肉/免治60g用料杏鲍菇1个长型青椒2个胡萝卜2/3根青瓜1/3根蚝油or酱油or盐1瓷勺or1茶勺免治20g蔬:无油青椒胡萝卜青瓜杏鲍菇的做法杏鲍菇胡萝卜切丝青椒开...

金针菇胡萝卜拌黄瓜

12-07 用料金针菇把黄瓜根胡萝卜花生酱盐青芥油金针菇胡萝卜拌黄瓜的做法金针菇洗净焯水，胡萝卜切丝焯水（快速）；两者捞出过凉水。黄瓜切丝花生酱➕盐、温水拌开花生酱入菜，➕青芥油搅拌均匀...

萝卜拌黄瓜

01-17 明天就是清明节了，清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既...

黄瓜胡萝卜青菜粥（宝宝）

05-05 用料黄瓜适量胡萝卜青菜大米小米黄瓜胡萝卜青菜粥（宝宝）的做法青菜、胡萝卜、黄瓜、大米、小米。大米小米一起下锅，米熟后放胡萝卜、黄瓜继续煮烂，出锅前放青菜。一晚宝宝爱吃的青菜粥。...

鸡丝黄瓜胡萝卜拌面

12-14 用料荞麦面/面条想吃多少放多少鸡胸肉1块胡萝卜小半根黄瓜小半根盐适量料酒2勺姜2小片花生碎适量蚝油1勺酱油1勺鸡丝黄瓜胡萝卜拌面的做法1.准备蔬菜胡萝卜切丝，锅中烧开水断生，捞出备用黄瓜切丝，备用，可以撒点盐腌一下。...

青椒蘑菇胡萝卜鸡蛋拌面

12-24 简单快手好吃！素食两人份用料青椒1个胡萝卜1根蘑菇半盒鸡蛋3个生抽3-4勺蚝油1勺淀粉水适量勺青椒蘑菇胡萝卜鸡蛋拌面的做法青椒切细丝，蘑菇切片，胡萝卜擦丝。锅中放油炒鸡蛋，炒好盛出（可以多放一些油）。继续炒青椒和蘑菇，半...

凉拌黄瓜胡萝卜千张

12-27 _title_a用料黄瓜根凉拌黄瓜胡萝卜千张的做法....

凉拌胡萝卜黄瓜丝儿

07-25 用料水果黄瓜2根胡萝卜1根盐3小勺味极鲜2勺白醋3勺蒜瓣4颗小米椒1个凉拌胡萝卜黄瓜丝儿的做法黄瓜和胡萝卜刨成丝儿，加盐放一个碗里。十分钟后倒出水份，放冰箱备用小米椒和蒜切碎了放另一个碗，加酱油，醋。烧葱油，把葱切成...

黄瓜拌青椒

11-21 5月不减肥，6月徒伤悲，我要开始做减脂餐了，要不要一起减肥啊🤔用料黄瓜3根青椒2个黄瓜拌青椒的做法黄瓜拍一拍，切成块状青椒去种，切成丝然后加入3勺醋，2勺味极鲜，搅拌均匀就可以了今晚的减脂餐小贴士这样吃到撑都不会胖哦...

豆皮胡萝卜黄瓜凉拌

06-06 用料黄瓜1根豆皮若干张醋适量生抽适量胡萝卜1根蒜7到8片提味盐根据个人口味放植物油一两酱油少许香菜根据个人口味生姜少量辣椒油可以根据个人口味来放豆皮胡萝卜黄瓜凉拌的做法把豆皮用温水或者凉水泡上把黄瓜切成段...

凉拌黄瓜胡萝卜粉丝

08-27 夏天最爱吃凉拌菜，清脆、爽口。用料黄瓜1根胡萝卜1根盐3克白糖5克粉丝少许麻酱2勺醋1勺蚝油1勺胡椒少许凉拌黄瓜胡萝卜粉丝的做法忘拍步骤图小贴士我不能吃蒜，孩子不能吃辣，其实蒜末、辣酱面浇热油和麻酱混合更好吃！...

炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜

10-16 好的心情、用❤️输出、才有好吃的美食用料鸡蛋1-2个胡萝卜1根黄瓜半根蒜4-5瓣姜2-3片干辣椒1-2个青椒1个盐1克酱油1勺炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜的做法干辣椒，蒜、姜切碎半儿，油烧开下过炝炒出香味儿辣椒切块再改成丁...

凉拌海带胡萝卜黄瓜

01-23 用料海带丝适量黄瓜1根胡萝卜1根蒜3瓣醋1勺盐少许生抽2勺花椒10粒小米椒5个葱3根干辣椒3个油辣椒适量料酒1勺凉拌海带胡萝卜黄瓜的做法锅内放水，冷水下入海带，放入料酒盐，水开海带汤软起锅装盘晾干水份。再把胡萝卜丝黄...

凉拌萝卜黄瓜胡萝卜【恒顺醋版】

05-30 健康功效醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心血管病人的一剂良方；醋对皮肤、头发...

黄瓜胡萝卜凉拌腐竹

03-12 妈妈手把手教的第二道菜用料胡萝卜一根黄瓜一根腐竹半斤干辣椒4根陈醋3勺盐0.5勺鸡精0.5勺糖0.5勺蒜头3瓣生抽2勺黄瓜胡萝卜凉拌腐竹的做法1.把腐竹折成5厘米长，放水中泡30分钟；2.将胡萝卜、黄瓜洗净，胡萝卜推丝，黄瓜切成...

圆葱拌胡萝卜黄瓜丝

12-22 胡萝卜除了做配菜，还能做爽口凉拌菜，超级好吃用料洋葱半个胡萝卜1根黄瓜1根生抽1勺白醋半勺盐少量蚝油少量圆葱拌胡萝卜黄瓜丝的做法圆葱胡萝卜黄瓜切丝，黄瓜胡萝卜我喜欢稍微粗一点依次加入生抽白醋蚝油，最后放盐。接近...

胡萝卜青椒黄瓜鸡蛋减肥美容饭

11-14 适合想减肥的MM的美容餐用料鸡蛋胡萝卜青椒黄瓜刀豆胡萝卜青椒黄瓜鸡蛋减肥美容饭的做法洗干净食材，切碎，越碎越好放入一普通瓷勺子半的油，PS，既然减肥就少放油，倒入切碎的食材，翻炒三分钟，放入适量盐，不要炒太久，盛出倒入少量...

千张黄瓜胡萝卜凉拌

02-21 今天临时想做的，随便一做hhh用料豆腐皮张黄瓜根胡萝卜根香菜根辣椒油勺盐克味极鲜适量香醋适量千张黄瓜胡萝卜凉拌的做法没有照片😢😢1.千张就是豆腐皮切丝。胡萝卜切丝，黄瓜切丝。（我都是用擦丝器的嘻嘻）2.锅倒入水开了...

胡萝卜青椒鸡蛋饼配酸黄瓜

11-14 用料鸡蛋3个胡萝卜半根黄瓜1根面粉适量盐适量生菜5片火腿肠1根青椒1个葱花一把胡萝卜青椒鸡蛋饼配酸黄瓜的做法把胡萝卜和青椒切小粒火腿肠切小粒面粉中放鸡蛋放温水搅匀加入葱花胡萝卜青椒火腿肠粒搅匀，加入适量盐和...

青瓜胡萝卜

05-31 用料黄瓜1根胡萝卜半根蒜蓉适量小米椒2个耗油适量盐适量食用油适量青瓜胡萝卜的做法我做的是两个人的量，调料的话适合自己口味的都可以自己调，先是胡萝卜切成丝，青瓜切片斜着切，胡萝卜不易熟可以先倒点油炒半熟然后放在碗...

黄瓜胡萝卜凉拌魔芋

07-21 魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％。1、魔芋还含有一种天然的抗菌素，以魔芋精粉为主要原料，配上其它原料制成食品后，魔芋能在食品表面形成抗菌膜...

茄子胡萝卜青瓜拌面

06-03 用料青瓜一根胡萝卜半根茄子2根蒜5瓣油适量盐适量韩国大酱一大匙面条适量香油适量茄子胡萝卜青瓜拌面的做法把茄子切成滚刀块，青瓜、胡萝卜切丁备用蒜切成蒜末备用我用的是这种韩国大酱，也就是平常做大酱汤的酱料。大酱...

凉拌银耳黄瓜胡萝卜

02-13 口味微麻微辣，清爽可口。用料黄瓜半根胡萝卜半根银耳1朵香菜2根大蒜3瓣盐1调料勺白糖1勺藤椒油3勺捞拌汁4勺鸡精0.5调料勺凉拌银耳黄瓜胡萝卜的做法备食材。干银耳泡开沸水焯熟，放入凉水洗两遍控干备用。黄瓜胡萝卜切菱...

土豆青椒胡萝卜拌饭

01-15 有时候想做菜做完又懒得洗碗于是就有了这个菜，不用洗碗的拌饭用料土豆1个青椒1个盐10克胡萝卜1根土豆青椒胡萝卜拌饭的做法放油炒胡萝卜丝，炒个一两分钟放青椒丝土豆丝，炒啊炒炒啊炒然后放盐全部炒软，把煮熟的米饭从电饭...