五彩斑斓什锦炒饭怎么做好吃，五彩斑斓什锦炒饭家常做法

五彩斑斓什锦炒饭

07-02 休假为爸妈做的爱心炒饭用料米饭2碗鸡蛋3个蒜苔5根胡萝卜半根洋葱小半个香菇1朵木耳3朵午餐肉少许熟羊肉少许葡萄干少许大葱少许生姜少许盐少许五彩斑斓什锦炒饭的做法鸡蛋打到碗中把蛋黄拨出到事先准备好的冷米饭中...

五彩什锦杂粮米饭~

09-10 有香菇，有杂菜（青豆、玉米和胡萝卜），有大米，有燕麦米，有黑米~敲好看哒~用料大米2杯燕麦米半把黑米半把杂菜两勺香菇一大朵酱油、盐、香油少许五彩什锦杂粮米饭~的做法将大米、黑米和燕麦米一起淘洗干净放在一边备用~一大朵...

五彩斑斓菠萝炒饭

12-08 用料鸡蛋1个胡萝卜半根米饭3碗盐少许里脊肉50克甜豆少许菠萝1个玉米半根生抽少许蚝油少许花生油少许五彩斑斓菠萝炒饭的做法一个鸡蛋打散，备用玉米切粒，甜豆去壳半根胡萝卜切丁整个菠萝取3分之1切开掏空，取出的菠萝肉切...

五彩什锦炒饭

09-13 鲜艳的颜色，丰富的营养，看着就很有食欲哦！！！用料鸡蛋一只胡萝卜一根黄瓜半根杏鲍菇半根地瓜半个米饭一碗盐适量油适量五彩什锦炒饭的做法杏鲍菇，地瓜，黄瓜，胡萝卜洗好准备把所有的材料切丁，鸡蛋一只打好，剩米饭一碗。锅里放入适...

小朋友五彩斑斓菠萝炒饭

01-27 早上起来，只有一堆剩饭和一个不爱吃饭的小朋友。没有什么比一个甜甜的水果炒饭更好了。用料鸡蛋个每日坚果1包菠萝1/4个小朋友五彩斑斓菠萝炒饭的做法鸡蛋打入剩饭，搅匀，颗粒分明。菠萝切成小丁热锅加油，倒搅拌好的米饭，加...

五彩斑斓鸡胸肉焖饭

08-18 因为长期减肥，不敢吃太多的米饭，偶尔会很馋，尝试着用粗粮和鸡胸肉做焖饭会不会好些呢用料红，黄，绿色椒半个土豆半个豌豆50克洋葱50克五彩斑斓鸡胸肉焖饭的做法先将所有的材料切丁，备用用橄榄油爆炒，因为家里有两岁的宝宝同食...

五彩斑斓彩虹饺子皮

06-16 用天然蔬菜调面，蔬菜有纤维，调成的面团很有筋道，口感好也不容易破。南瓜调出黄色面团，紫薯调出紫色面团，菠菜汁调出绿色面团，几种颜色的面团搭配出五彩斑斓的彩虹饺子皮，给单调的厨房增加色彩。分享四种不同的搭配，你也可以脑...

五彩什锦

12-30 用料猪肉马蹄胡萝卜青瓜玉米蒜头五彩什锦的做法猪肉切粒后用盐、鸡精、酱油及油腌制玉米剥粒，马蹄、胡萝卜、青瓜分别去皮后切丁锅中放油烧热，蒜头爆香后放入猪肉翻炒至变色后盛起锅中重新放油烧热后加入胡萝卜翻炒1分...

什锦五彩菜

06-02 用料鸡蛋2个胡萝卜半根香油1勺盐一勺油一勺韭菜一小把绿豆芽半斤粉条50克葱1根蒜3瓣耗油2勺十三香小半勺生抽半勺什锦五彩菜的做法粉条煮熟捞出备用胡萝卜用刨丝器刨丝焯水备用豆芽焯水备用韭菜切段葱切段，姜切片备用...

五彩斑斓紫米饭团

03-13 因为要早起，所以提前做了饭团，当天做怕是踏青回来了饭团还没好～用料鸡蛋2个海苔3片三色糙米1杯白米1杯大香肠1根咸鸭蛋1个黄瓜0.5根生菜1颗榨菜1包白芝麻若干盐若干油条1根油纸看份数五彩斑斓紫米饭团的做法因为是第二天...

五彩什锦丁

12-31 ...

五彩斑斓饭团

08-18 多谢阿姨给我们从云南带回来的五彩糯米！用料鲜虾3个有机菜花适量油菜适量鸡蛋一个五彩斑斓饭团的做法主料君将油菜、菜花、鲜虾剁碎放1克盐炒熟，鸡蛋炒熟，准备一个大碗五彩糯米加白米蒸熟备用将所有材料倒在一个大碗里，搅...

五彩斑斓炒饭

05-25 用料鸡蛋两个米饭一小碗腊肠半根玉米粒胡萝卜丁荷兰豆耗油辣椒酱老抽白糖五彩斑斓炒饭的做法炒鸡蛋三色蔬菜腊肠米饭放入锅中加入料汁出锅...

色彩斑斓，营养均衡特别适合懒人的五彩营养什锦饭

01-20 五彩营养什锦饭---五种不同的食材，色彩斑斓，营养均衡，米粒吸收了食材的味道再配上葱和香菜真的是色香味俱全。五种不同的食材，色彩斑斓，营养均衡，米粒吸收了食材的味道再配上葱和香菜真的是色香味俱全。因为有肉有素，再也不...

五彩斑斓【冰面包】

07-08 大家都知道冷藏后的面包体容易老化，配方是怎么样解决这问题的呢？冰面包的馅料和冰淇淋一样吗？吃起来是什么口感呢?口味上又可以有些什么变化呢，现在就来一起了解一下吧。从下方的食谱可以看到，配方中搭配了约10%的低筋面粉...

五彩炒什锦

06-20 这道菜颜色缤纷，做法又不复杂，每种原料用得不多，特别适合解决头天做菜剩下的边角料，比如一小朵西兰花、半个胡萝卜之类，只需根据颜色另外搭配一些原料就可以。另外宴客也是不错的选择哦，五彩的菜品上桌很漂亮，大部分原料可以...

色彩斑斓

03-24 用料鱿鱼花刀或者买现成的鱿鱼卷蟹肉两三个切片萝卜一小段切片西芹两根，不要叶子姜两片蒜三瓣儿耗油鲍鱼汁有没有无所谓生抽一点老抽一点色彩斑斓的做法热油，放入蒜，姜，炒一下，加入鱿鱼翻炒，再加西芹，萝卜和蟹棒，翻炒一下加入...

五彩斑斓

11-23 哈～时隔一年我又来尝试做菜啦用料鸡胸肉一小块玉米粒一大把青豆一大把胡萝卜切完一大把洋葱切完一小把五彩斑斓的做法配齐。把鸡胸肉切小块放一丢丢盐一丢丢味多美腌制十来分钟我还放了一片姜一截葱两捏子淀粉（我家里只...

五彩饺子（代表着五彩斑斓的人生）

10-10 过年啦，之前都是一如既往单调白色的饺子，今年疫情第一次不能回家，异地过年来一点小花样，也让自己的生活多姿多彩起来。用料面粉适量（看几口人）食用色素2滴(根据自己喜欢的颜色)水适量五彩饺子（代表着五彩斑斓的人生）的做法芹...

五彩斑斓的彩虹慕斯

11-01 看见微信空间转发，马上做了味道不错。用料消化饼干160黄油75自制酸奶450淡奶油450糖粉80吉利丁片20冰水适量色素五彩斑斓的彩虹慕斯的做法消化饼干打碎，黄油融化一起拌匀，放入8寸膜具。压实放入冰箱冷藏。吉利丁放入冰水...

五彩斑斓鱼

11-11 本人觉得这道菜不放辣椒好吃，而且小孩也可以吃哦！用料草鱼1条胡萝卜丁彩椒丁（红黄绿）洋葱丁葱，姜，蒜盐，糖，生粉，料酒，生抽五彩斑斓鱼的做法1.将鱼刮鳞后从背部切开，不要切断，在鱼身上划上口子，洗净，撒少许盐和料酒，生抽，姜蒜腌制半小...

适合懒人的五彩斑斓杂烩饭

05-14 学以致用，从下厨房上学的菜谱，自己尝试了一下。最后发现，这就是彩色版的咸肉菜饭呀！用料大米1杯半番茄2个南美白虾仁6只培根2~3片杂菜半小碗各色菌菇若干适合懒人的五彩斑斓杂烩饭的做法大米淘净，先放入锅中，注入比平时少的...

五彩缤纷什锦炒饭宝宝版

07-23 这大概是我在西安生活的十几年中最热的一个夏天，41度的20几天终于过去了。一直食欲不在线的孩子让亲妈脑筋伤透，今天很凉爽，翻翻冰箱，食材这么多，做个香喷喷的炒饭吧！秋天到了！好开心！用料鸡蛋1只鸡胸肉50g青椒1小半白虾4颗胡...

素什锦五彩炒饭

10-10 这个配料组合不仅颜色搭配好看，而且搭在一起口感各异却非常妙。简直是炒饭中的妇联啊朋友们！强烈建议你们尝试一下！用料水发香菇青椒胡萝卜鸡蛋隔夜饭素什锦五彩炒饭的做法蔬菜切丁，鸡蛋打散。香菇切丁以前务必要狠狠挤一...

五彩斑斓的什锦鸡丝懒人健身蛋白质摄入

09-22 【日记向絮叨菜谱】不耐烦可以跳过前言。20210106，怼完了新年第一挂(trx)和新年第一蹬(rpm)后，发现自己比疫情在家办公时，土味健身进步了不少，比如之前面目狰狞也做不到的一个帕梅拉腰腹练习的侧平板旋转，现在已经可以不太...