鸡腿肉炒蒜薹怎么做好吃，鸡腿肉炒蒜薹家常做法

鸡腿肉炒蒜薹

04-29 📢📢大多数情况下都是肉炒蒜薹，但是今天家里只有蒜薹，没有肉😂就鸡腿代替了，也发现蒜薹是可以跟任何荤菜搭配的😃不同的搭配，不同的味道，都好吃👏👏用料鸡腿1只蒜薹辣椒蒜头姜生抽老抽淀粉鸡腿肉炒蒜薹的做法辣椒，蒜头，姜蒜...

蒜薹炒鸡肾

05-20 蔡姐做的重口味下饭菜用料鸡肾6只蒜薹1小把小红辣椒1只泡椒2只蒜头2瓣酱油适量料酒适量醋几滴蒜薹炒鸡肾的做法先放油把鸡肾炒香，炒到七分熟，然后去油打到盘里。锅里之前的油接着炒，放入配料敲碎的大蒜小辣椒剁椒翻炒一...

蒜薹炒鸡蛋

08-03 用料鸡蛋2个蒜1瓣蒜苔300克木耳适量盐3克鸡精适量蒜薹炒鸡蛋的做法蒜薹洗净控干水分把控干的蒜薹切2厘米左右的段起锅烧水，锅里放2克盐再放一丢丢油水开放入切好的蒜薹焯大约一分钟捞出来，放凉水里过凉鸡蛋打散，放锅里炒...

肉炒蒜薹

04-30 简简单单，咸鲜适口，下饭下酒两用菜。用料蒜薹1把猪肉适量盐适量蚝油1勺生抽1勺鸡精少许大豆油适量肉炒蒜薹的做法蒜薹摘洗干净，切成寸段备用。猪肉切成丝备用。（在家里没必要太讲究，肉切成丝、片、粒均可，但尽量做到大小薄...

蒜薹炒鸡脯

12-14 家常下饭菜^^用料蒜薹一把鸡脯肉一块木耳一个盐少许料酒五香粉少许鸡精少许酱油少许蒜薹炒鸡脯的做法蒜薹洗净，去头尾，切块。鸡脯肉解冻后洗净，切开将鸡脯肉顺纹路切成块状后，放入碗中，倒入料酒、少许盐、五香粉腌制3分钟...

鸡蛋炒蒜薹

06-11 用料蒜薹适量鸡蛋2个盐适量鸡蛋炒蒜薹的做法蒜薹洗净切段，鸡蛋加入盐打散锅中放入少许油放入鸡蛋成出备用，锅中在放少许油倒入蒜薹翻炒，等蒜薹熟了倒入之前炒好的鸡蛋，翻炒几下。就可以成出享用了...

蒜薹炒鸡珍

04-24 用料鸡珍4个蒜苔1把葱2根蒜5瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖20克食盐适量姜2片小米辣2个鸡胗适量克蒜苔把葱蒜根生抽老抽耗油白糖适量克姜2片盐克小米椒2个蒜薹炒鸡珍的做法鸡胗切片焯水蒜薹放葱姜蒜爆香加调料炒熟即可...

蒜薹炒肉肉

11-04 用料蒜苔1把生抽0.5勺盐克猪后腿肉50克蒜薹炒肉肉的做法少许油将猪肉丁炒至表面变色，加入蒜薹翻炒至变色。加入少许水防止糊底，继续翻炒，我一般会炒软一些，这样胃会舒服啦。最后加入盐，生抽调色调味，炒匀就可以啦...

鸡肉炒蒜薹

06-07 用料蒜薹剔骨鸡腿肉红椒半只洋葱鸡肉炒蒜薹的做法热锅少油，放入洋葱炒香，鸡腿肉切细条加入翻炒变色后，一点老抽上色，根据个人口味加料酒，生抽，盐，糖，香叶。大火炒至九成熟。另一锅少油加红椒炒香，放蒜薹，加一点米醋保持蒜薹的脆...

蒜薹炒肉

12-30 铁锅炒腊肉超级香，铁锅独特的特点，受热均匀，导热快，健康无涂层，炒菜就是香...

蒜薹炒肉片

08-25 用料蒜苔一把肉片300克蒜2瓣老姜五，六片干辣椒4个生抽适量盐适量淀粉适量蒜薹炒肉片的做法蒜薹切段肉片300g，生抽，少许盐，适量芡粉，轻轻的抓匀后放置几分钟蒜片，姜片，干辣椒四个切段油热后炒肉至变色，铲起暂放一旁余油放入姜...

鸡胗炒蒜薹

12-12 用料鸡胗克蒜苔把姜蒜末勺蚝油生抽辣鲜露蚝油豆瓣酱麻辣香锅盐巴味精糖鸡胗炒蒜薹的做法1:青椒，洋葱，蒜薹切好2:鸡胗多换水泡。1:水加入加饭酒，姜片烧开，鸡胗倒入过一下，捞起泡冷水。3:倒油先炒一下洋葱蒜薹青椒断生，加些盐...

蒜薹炒牛肉

08-05 公公从内蒙古带来两大块新鲜牛肉，我老公最爱吃牛肉，可惜我不太会做，我要学习下怎么做酱牛肉。不过今天先炒一个吧。两个孩子都特别喜欢吃炒蒜薹。他们各取所需吧。用料蒜苔把牛肉克生抽勺姜片盐克葱根蒜薹炒牛肉的做法葱...

蒜薹炒鸡丝

07-11 用料蒜薹2捆鸡肉红烧酱油葱姜蒜小红干辣椒3颗蒜薹炒鸡丝的做法淘米水泡过蒜薹切好，鸡肉解冻切丝。锅烧油热，干辣椒和葱姜蒜入锅爆香，鸡丝入锅。鸡丝拨到一边，放蒜薹炒软后两者混合。拨一番后，贴锅壁放3下酱油。炒至酱油消...

蒜薹炒肉丝

05-11 这道菜是儿子从小到大一直都很喜欢吃的一道菜，已经成了他记忆里不可或缺的味道。用料蒜苔1把瘦肉250克鸡蛋清1只干辣椒5个酱油2勺豆瓣酱1勺料酒1勺蒜薹炒肉丝的做法新鲜蒜薹切段备用猪里脊肉切丝，加入料酒，蚝油，老抽，花椒...

蒜薹炒肉

04-07 最近蒜薹好贵啊家人们土豆烧排骨番茄肥牛金针菇汤孜然肥牛凉拌茄条烧烤豆腐干自制蛋挞液蜜汁奥尔良整翅0失败炸鲜奶干锅土豆片用料蒜苔1把瘦肉一小块淀粉半勺盐1-2勺味精一勺郫县豆瓣酱一勺料酒一丁点蒜薹炒肉的做法...

蒜薹炒肉🥗

05-16 家庭👪版蒜薹炒肉，超级简单，快来和我一起做吧🤗用料蒜苔1小把肉丝100克生抽1勺老抽半勺食盐10克味精5克蒜薹炒肉🥗的做法准备好食材，肉丝提前两小时拿出来解冻，蒜薹切好洗干净。起锅烧油，油热放入肉丝翻炒，炒熟之后放入蒜薹...

蒜薹鸡腿丁

12-23 蛮下饭的一个菜用料鸡腿2只蒜薹油生粉生抽海天黄豆瓣酱蒜薹鸡腿丁的做法蒜薹切丁，用开水烫一下，待用鸡腿去骨切丁，加少量油、生粉、生抽腌制一下，待用下油炒鸡腿丁，盛出炒蒜薹，加入鸡腿丁，加入蚝油及豆瓣酱。盛出即可...

蒜薹炒鸡腿肉

12-04 想吃腊肉炒蒜薹了，无奈家里没有腊肉，买了块鸡腿来凑用料鸡腿1只蒜薹1把姜3片蒜2瓣葱1根干辣椒3个蒜薹炒鸡腿肉的做法蒜薹切断备用鸡腿肉切块，放入生抽，十三香，料酒腌制五分钟锅内油热后加入葱姜蒜辣椒爆香加入鸡腿肉翻炒，加...

无盐低脂版蒜薹炒肉(鸡腿肉)

05-17 用料鸡大腿肉2只淀粉1勺水3勺蚝油1勺蒜薹10根辣椒粉1勺孜然粉1勺海天豆瓣酱1勺糖10克木耳10大朵无盐低脂版蒜薹炒肉(鸡腿肉)的做法鸡腿肉切丝蒜薹洗净，切3厘米小段木耳切小朵1勺淀粉，3勺水，1勺蚝油混合热锅，加2勺油，翻炒鸡...

蒜薹炒鸡胗

11-10 用料鸡胗300克蒜苔1把盐适量姜适量料酒适量酱油适量葱段适量段花椒，八角豆瓣酱或郫县豆瓣酱蒜薹炒鸡胗的做法鸡胗洗净切片，加料酒，盐，葱姜腌制20分钟蒜薹切断，葱姜蒜切末备用鸡胗开水下锅，加入姜片，葱段，花椒，八角，料酒焯2分钟...

蒜薹炒火腿

08-18 蒜薹炒火腿是一道家常美食，主要制作材料有蒜薹、火腿等。现在就用格瑞美厨来复刻这道美味吧~用料火腿180g，切片蒜薹350g，切段耗油10g生抽10g白砂糖5g葱适量，切段姜适量，切片蒜适量，切片油30g蒜薹炒火腿的做法主锅内安装搅拌...

蒜薹炒蒜薹

11-14 清炒蒜薹用料蒜薹酱油盐麻椒黑胡椒粉蒜薹炒蒜薹的做法热锅下油下蒜薹大火炒加佐料酱油盐少许麻椒黑胡椒...

火腿炒蒜薹

12-19 今天第一次做啊貌似还不错~味道很好用料蒜薹洗净切段火腿切丁葱姜切丝切丁备用食盐。味精。生抽火腿炒蒜薹的做法蒜薹洗净切段火腿切丁葱姜蒜切丁备用热锅下油放入葱姜丝爆香放蒜薹段大火炒至七分熟放入火腿丁收小火...

腊肉炒蒜薹

05-19 小时候不爱吃蒜薹的味儿，现在好爱吃这个味儿呢！简单又快手，是个好菜！用料腊肉1小块蒜苔两小把鸡蛋4个老抽2勺盐少许腊肉炒蒜薹的做法先把鸡蛋花炒好备用油热腊肉下锅煸出油煸香下蒜薹加老抽，大约两勺，上色提味儿最后加入鸡...