老少皆宜赞不绝口怎么做好吃，老少皆宜赞不绝口家常做法

02-02 用料蒜七八瓣盐比平时多放一点克淀粉勺姜片三片小米辣七八棵（不喜欢吃辣的可以忽略）花椒十棵粒香菜白芝麻黄酒酸菜巴沙鱼块(或者巴沙鱼柳)美味可口的酸菜鱼，老少皆宜赞不绝口的做法把鱼洗干净切片薄厚大概两三厘米，然后放...

07-18 豆腐，高蛋白，高钙……好处多多！为了提高摄入量和更好的口感，所以变着法儿做，哈哈用料韧豆腐（白玉）1块咸鸭蛋黄（新鲜）2个胡萝卜半根香葱2根蒜片，姜末，水淀粉，调料粉，蚝油，酱油，盐，油适量咸蛋黄豆腐~口感嫩滑，老少皆宜！的做法豆腐纵向切成...

老少皆宜的“不麻微辣烫”

02-24 之前只发了作品，没写菜谱，结果好多朋友问做法，想给娃吃，就简单写下吧，以后再做拍了图再更新😜这是可以喝汤底的麻辣烫哦😋，起个新名字“不麻微辣烫”😂用料牛奶250克水800克葱姜蒜八角适量生抽两勺、蚝油1勺盐4克韩式辣酱半...

萝卜糕（老少皆宜）

12-27 小时候过年家家户户都会做各种各样粿和糕，年味十足。我最最喜欢的就是萝卜味很浓的萝卜糕，每年回家都会吃到老妈做的萝卜糕，特别想念那个味道，外面买不到那种很正宗的。所谓乡愁，对我来说不过就是那碗萝卜糕。用料白萝卜2...

老少皆宜鲜美可口的【香蒸鱼腩】

12-08 蒸是人们在告别茹毛饮血的时代后，中国饮食发展上一种技术较高的烹饪方法。蒸，讲究火候，尤其是蒸鱼，时间过长过短，火过大过小，让鱼肉呈现的质感都不同。蒸鱼，终归要讲究新鲜，若是死的时间超过一小时，还是以烧为佳。用料干花菇1...

老少皆宜！绝绝子的台式卤肉饭！

12-30 我家闺女从小对肉🥩是一点都不感冒！自从吃了这道台式卤肉饭之后算是开开荤了！孩子们好像都对这种甜口的东西比较感兴趣，类似红烧排骨，可乐鸡翅之类的！这个食谱是我自己看过多个配方并尝试之后自己改良的，味道可以说是绝绝子...

老少皆宜口袋饼

07-12 用料面粉500克盐适量5克食用油20克滚烫的开水适量克凉水适量克面粉20克五香粉，花椒，盐各1勺老少皆宜口袋饼的做法碗里放入20克面粉，加入五香粉或者十三香，胡椒粉，花椒粉，盐适量，用热油浇，搅拌均匀！就是油酥！一碗面加盐适量，一半...

入口即化老少皆宜的荷叶鸡

08-29 记得第一次做荷叶鸡，是过年的时候一整只鸡一上桌，荷叶清香加鸡肉鲜美更重要的是我家宝宝说“好香的肉肉”于是我决定经常做这道菜！过节时候做一整只鸡看着好看又好吃😋平时可以做半只切成段更入味。今天就跟大家分享半只...

老少皆宜的中式点心红豆一口酥

12-06 我们做中式小点心一般用猪油、植物油、酥油等油类会多一点，我这次用了黄油做了一款中式小点心～红豆一口酥，主要也是开发一下黄油的用途，毕竟黄油是用牛奶制成的，是牛奶的精华，黄油含维生素、矿物质、脂肪酸、醣化神经磷脂、...

西葫芦蒸蛋-老少通吃，赞不绝口！

10-08 蒸出这样的美味，我愿意天天吃素！用料西葫芦1个鸡蛋3~4个生抽2勺蚝油1勺糖半勺蒜末适量盐少许水淀粉适量西葫芦蒸蛋-老少通吃，赞不绝口！的做法西葫芦洗净去蒂，再用刀对半切开。去掉囊。将蛋黄和蛋清分开，加少许盐打散。分别...

老少皆宜一口鲜蔬虾滑条

12-08 这个也太好吃了吧当小零食也是很赞啊可以做多点分分钟清盘用料虾滑150克红萝卜1/4根干香菇3朵包菜叶1片泰式甜辣酱1勺黑胡椒调味料扭一扭老少皆宜一口鲜蔬虾滑条的做法红萝卜切碎，包菜切碎，干香菇泡发切碎，虾滑加黑胡椒...

土豆泥（老少皆宜）

06-28 土豆这种东东有没有人和我一样怎么做都爱吃格外爱土豆泥吃起来就没够自己发明了一款已经做了10多年了…分享给你们用料盐少许鸡蛋1个土豆1个糖少许丘比沙拉酱（原味）根据个人口味沙拉酱（甜）根据个人口味火腿肠1根芝士片1片...

老少皆宜爽口豆豉鱼

06-04 同样是因为太懒了，所以都用蒸的……用料巴沙鱼1条淀粉半勺香菜1根老姜1块蒜四至五瓣豆豉少许生抽2勺蚝油1勺盐酌量糖5克香油少许老少皆宜爽口豆豉鱼的做法将鱼肉切块儿，把少量淀粉和盐混合按照图中，把香菜，姜和蒜铺在盘中...

停不下来的爽口开胃菜凉拌海带老少皆宜

07-13 简单省时上班族、初学者、减肥宝宝们的福音海带可通肠润便，降低血糖，增强免疫力，抗癌防癌的好食材👍⚠️海带是好东西但不适合每个人吃⚠️食用海带后禁忌与不适人群我知道的说明一下1:🈲️马上喝茶（茶含鞣酸）2:🈲️酸涩的水果（酸涩...

秋梨膏（老少皆宜）

01-22 每年秋天，老爸都会买秋梨膏，秋天经常会咳嗽，买的不会有新鲜梨也不会有太好的中药，而且怕有色素这款秋梨膏孩子喝也非常好，如果咳嗽的厉害可以加一些川贝粉，我在当地买了一些一克要5元，所以想想买十几一瓶的秋梨膏会不会真材...

软嫩可口的西葫芦饼（老少皆宜）

07-06 之前做过几次，不是面粉太多，煎出的饼太硬。要不然就是面粉少了，面糊太稀，煎出的饼不成型。这次终于成功了！用料鸡蛋2个西葫芦半个小葱半根根面粉2勺盐2克味精2克软嫩可口的西葫芦饼（老少皆宜）的做法先切小葱，不要太多了，半根就...

面食: 老少皆宜的可口小吃~发糕

09-24 松软可口的发糕，老少皆宜用料玉米面100克中筋面粉400克酵母5克泡打粉5克小苏打2克白糖50克温水300克大枣适量鸡蛋1个面食:老少皆宜的可口小吃~发糕的做法将食材用水化开，打鸡蛋，搅拌均匀，最后加面粉，揉成光滑面团，揉搓15~20...

绿豆昔#老少皆宜#

07-11 📖📚【蛋氨酸与癌症】 ⭐️蛋氨酸是蛋白质合成的起始氨基酸，人体必需氨基酸之一，没有蛋氨酸，蛋白质的合成就不可能开始，但是蛋氨酸过高是会出问题的。1️⃣癌细胞的生长对蛋氨酸有依赖性，没有蛋氨酸的供给，癌细胞就不能存活，所...

烤鳕鱼（老少皆宜）

07-04 PFchang'soolongseabassrecipe.....真的跟餐厅里吃的一样用料鳕鱼一整块乌龙茶，些许（因人而异）姜（切碎）少许生抽一杯（1cup=235ml）糖半杯(1/2cup=120ml)开水一茶杯烤鳕鱼（老少皆宜）的做法泡好乌龙茶，根据自己喜好，我用了半袋...

鲜香鲫鱼汤（不腥，下奶，老少皆宜）

10-11 秋天干燥，多喝汤，既滋补又美味用料鲫鱼3条葱适量盐适量豆腐（嫩）适量香菜适量黑胡椒一点点鲜香鲫鱼汤（不腥，下奶，老少皆宜）的做法鲫鱼去鳞，去腮，去内脏（上面四个是市场上买的，下面三个是自己钓的纯野生的）起锅烧油，油温五成热放入野...

老少皆宜的口蘑汤（超鲜）

12-06 用料口蘑（4-5人量）350克耗油1勺食用油适量克香葱适量香菜适量食盐适量老少皆宜的口蘑汤（超鲜）的做法口蘑适量，买回来冲洗干净，去蒂不要扔锅内放入食用油，把口蘑倒扣到锅内中小火🔥煎煎成这样背面发黄，窝内有水，开始变软用硬一...

肥而不腻，老少皆宜的樱桃肉

01-09 小朋友最近不爱吃饭，挑食，不吃蔬菜，肉也吃的少，肥肉更不吃，为了营养均衡，下手这道菜，结果小朋友吃了好多，光吃这个樱桃肉和米饭了😂😂肥肉吃起来也真是香甜可口哦，平时我都不爱吃肥肉的，今天光盘了！用料五花肉适量（约500克），根据自...

白灼虾（老少皆宜）

12-02 用料虾500克小葱一根姜片3片蒜2瓣料酒2勺味极鲜2勺小米椒2个芝麻油适量盐适量白灼虾（老少皆宜）的做法水烧开，把准备好的虾放入开水中，水再一次烧开等30秒钟后关大火，把虾捞出放入冷水中十秒钟，捞出装盘。（下入开水中，一般小虾...

老少皆宜的牛肉粉丝煲（不辣版）

09-14 想做出孩子也能吃的不辣的水煮牛肉粉丝煲，融合和借鉴了水煮肉片的做法，牛肉很嫩，加了十三香也很香，关键是健康用料牛肉150克粉丝1把油豆腐6个大蒜3瓣姜3片洋葱1/5个生抽2勺蚝油半勺料酒2勺花生油10克盐3克胡椒粉1克十三香...

青菜汤（老少皆宜）

07-07 减肥餐，做法简单用料上海青1斤姜蒜适量青菜汤（老少皆宜）的做法上海青，洗干净备用锅里加水，放入姜蒜片。烧开以后放入上海青煮好了以后，放入适当盐和鸡精，即可出锅...