柠汁杂蔬煎鸡胸
来源:美味食谱馆 2.54W
喜爱酸辣口味又不爱油滋滋的一定要尝尝哦!
用料
小米椒(泰椒) | |
蒜蓉 | |
鸡胸 | |
香菜 | |
蔬菜丁(玉米豌豆胡萝卜彩椒) | |
橄榄油 | |
柠檬 |
柠汁杂蔬煎鸡胸的做法
小米椒蒜蓉蔬菜等配料切碎备用,柠檬去皮去籽切碎泡水。
鸡胸脯清水煮熟,不要煮的太老,煮好后捞出切条沥干水。
橄榄油热锅,加入小米椒蒜蓉炒香,放入鸡胸条翻炒,加盐,少量酱油,直到炒出肉香味,把柠檬连水倒进去大火翻炒。
最后拌入蔬菜丁和香菜炒一下就可以出锅了。
喜爱酸辣口味又不爱油滋滋的一定要尝尝哦!
用料
小米椒(泰椒) | |
蒜蓉 | |
鸡胸 | |
香菜 | |
蔬菜丁(玉米豌豆胡萝卜彩椒) | |
橄榄油 | |
柠檬 |
柠汁杂蔬煎鸡胸的做法
小米椒蒜蓉蔬菜等配料切碎备用,柠檬去皮去籽切碎泡水。
鸡胸脯清水煮熟,不要煮的太老,煮好后捞出切条沥干水。
橄榄油热锅,加入小米椒蒜蓉炒香,放入鸡胸条翻炒,加盐,少量酱油,直到炒出肉香味,把柠檬连水倒进去大火翻炒。
最后拌入蔬菜丁和香菜炒一下就可以出锅了。