小银鱼煎蛋
来源：美味食谱馆 2.83W
东山本港小银鱼、高蛋白、低脂肪食的鱼类，非常补钙，没有刺，非常适宜小孩子，和老人吃哦，银鱼煎蛋给宝宝食用能促进骨骼健康发育，宝妈们要试试哦
用料
| 小银鱼 | 1盒 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 蒜苗 | 2根 |
| 酱油 | 少许 |
| 胡椒粉 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡精 | 少许 |
| 油 | 少许 |
小银鱼煎蛋的做法
首先把小银鱼加包装袋浸泡水里解冻
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第2张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第2张")
蒜苗洗净切丝（喜欢吃小葱的也可以放葱，看自己喜欢吃啥就加啥）
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第3张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第3张")
解冻好的小银鱼用剪刀剪开包装袋，用清水清洗一下沥干备用
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第4张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第4张")
把鸡蛋敲到盆里，再把蒜丝，小银鱼，酱油，胡椒粉，盐，鸡精放进去
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第5张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第5张")
搅拌均匀备用
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第6张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第6张")
炒锅里面放入油
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第7张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第7张")
把刚刚搅拌好的蛋液放进去
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第8张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第8张")
小火慢煎，把鸡蛋煎至两面金黄色就可以
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第9张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第9张")
香喷喷的银鱼煎蛋出锅，很好吃哦
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第10张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第10张")
![小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第11张]( "小银鱼煎蛋的做法步骤图，小银鱼煎蛋怎么做好吃 第11张")
小贴士
煎的时候要小火慢煎哦
