焖烧罐美食（儿童旅行佳品）

网上有个帖子就是闷烧罐的使用，很实用，这是我学习后的心得，供大家参考。方法不难，就是考验统筹能力，需要算好时间，何时泡食材，何时闷煮。

用料  

焖烧罐美食（儿童旅行佳品）的做法  

1. 右:二米饭
   左:二米粥
   

2. 步骤
   1、前一天抵达目的地就把米泡上；
   2、用量是做米饭三分之一罐量米，做稠米粥五分之一罐量的米；
   3、晚饭前开水温罐2分钟，倒掉水；
   4、放入食材，倒入开水再一起温3～5分钟，倒掉水；
   5、重新注入开水，封罐。

3. 第二天早上就可以开罐吃了。
   配上肉松、玉米肠和买的煮鸡蛋，儿子的早餐搞定。
   

4. 看小家伙吃得挺开心。
   提示:闷饭粥最少要闷8小时以上。

5. 红枣莲子雪梨糖水
   步骤:
   1、晚上睡前泡上莲子和红枣；
   2、早饭后切好雪梨（尽量小块）；
   
   

6. 3、开水温罐2分钟，倒掉水；
   4、全部食材放入罐中，注入开水一起温3分钟，倒掉水；
   5、注入开水封罐；
   出去玩儿回来就可以吃了

7. 提示:
   1、至少闷5小时以上。
   2、里面的莲子熟了但不能软糯，所以只适合大宝宝吃
   3、雪梨软滑，吃辅食的小娃也可以吃。

8. 麦片粥
   步骤
   1、早起开水温罐2分钟，倒掉开水；
   
   

9. 2、放入一把麦片，注入开水，封罐；

10. 3、伺候娃洗漱起床，开罐就可以吃了。
    喜欢的话还可以封罐前加两勺奶粉，变成牛奶麦片粥。

11. 红枣莲子米饭
    步骤
    1、晚上泡好剩下的材料（剩下的刚好够做一罐）；
    2、第二天孩子吃完早饭后，温罐2分钟；
    3、放入食材一起温5分钟，倒掉水；
    4、重新加开水，封罐。
    出门玩儿，开车回家路上俩娃分食，小的吃稀的，大的吃干的，还有一些给我塞牙缝啦😁

小贴士

温罐，温食材，必不可少的步骤。