香喷喷的香肠香菇香鸡腿肉香南瓜焖饭 香香香

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香喷喷的香肠香菇香鸡腿肉香南瓜焖饭 香香香的做法步骤图

买了两个银板栗南瓜,很是香甜,像板栗一样!就想着焖个吧,应该很好吃。果不其然,简直好吃到没朋友!

用料  

米饭 平时蒸饭量
大南瓜 半个
鸡腿 5只
香菇 3朵
黑胡椒 适量
淀粉 适量
1大勺
生抽 2大勺
老抽 半勺
蚝油 1大勺
适量
广味香肠 1根

香喷喷的香肠香菇香鸡腿肉香南瓜焖饭 香香香的做法  

  1. 把大米淘洗干净,浸泡着,备用。

  2. 鸡腿去骨,鸡腿肉改刀小块,加料酒,黑胡椒,适量淀粉,适量盐抓匀腌制。

    香喷喷的香肠香菇香鸡腿肉香南瓜焖饭 香香香的做法步骤图 第2张
  3. 香菇切小块,我还放了两个姬松茸。如果有牛肝菌放1-2个,味道应该更好!

    香喷喷的香肠香菇香鸡腿肉香南瓜焖饭 香香香的做法步骤图 第3张
  4. 处理南瓜。我是先切宽条,之后削皮,再改刀切小块。生南瓜比较硬,注意别切手⊙∀⊙!

    香喷喷的香肠香菇香鸡腿肉香南瓜焖饭 香香香的做法步骤图 第4张
  5. 炒菜:锅热油热,倒入鸡腿肉翻炒。鸡腿肉变色后加入葱姜,生抽,老抽,蚝油,再依次加入菌菇,南瓜翻炒一分钟左右即可。

  6. 电饭锅蒸饭正常水位减少四分之一,比如生米是2量杯,那么蒸饭水位在一碗半量杯处即可。艾玛~就是少放点儿水。

    把炒好的鸡腿香菇南瓜倒入电饭锅,启动蒸饭。

  7. 蒸饭结束后,倒入切好小丁的香肠。别着急拔电源,最好焖15分钟以上。

  8. 电饭锅中把饭拌匀,就可以吃啦!盛出放点儿小葱,不放也好吃!有肉有菜,有粗粮。健康营养美味

    香喷喷的香肠香菇香鸡腿肉香南瓜焖饭 香香香的做法步骤图 第5张

小贴士

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