减脂必备懒人蒸鸡腿
来源:美味食谱馆 1.52W
减肥一定要多吃肉才会瘦
用料
鸡腿 | 2只 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
十三香 | 1勺 |
姜 | 2片 |
准备两只鸡腿,去除表面的鸡腿皮洗净,在鸡腿上面切两刀方便入味
准备两块生姜切丝放入盘中,加入一勺料酒,一勺生抽一勺蚝油,一勺十三香
调料放入以后将鸡腿翻拌一下,让每块鸡肉都均匀的裹上调料,放置一旁腌制10分钟
锅中烧水放入鸡腿,水开蒸20分钟
出锅开吃
小贴士
减肥一定要多吃肉才会瘦
用料
鸡腿 | 2只 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
十三香 | 1勺 |
姜 | 2片 |
准备两只鸡腿,去除表面的鸡腿皮洗净,在鸡腿上面切两刀方便入味
准备两块生姜切丝放入盘中,加入一勺料酒,一勺生抽一勺蚝油,一勺十三香
调料放入以后将鸡腿翻拌一下,让每块鸡肉都均匀的裹上调料,放置一旁腌制10分钟
锅中烧水放入鸡腿,水开蒸20分钟
出锅开吃
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