蒸 南瓜豆沙团子的两吃 来源:美味食谱馆 2.87W 南瓜的含水量、糯米粉的吸水量都各有不同,很难给出具体的量买的豆沙馅很甜,没有另外加糖面团可以直接搓成小圆子煮汤喝 用料 南瓜 一小块 豆沙 适量 糯米粉 适量 南瓜豆沙团子的两吃的做法 南瓜去皮切块,放入耐热容器里,包上保鲜膜,微波炉中高火打2分半 倒掉多余的水,用勺子压成泥 加入足量的糯米粉,拌到如图的状态,面团稍硬 分成差不多的大小 压扁,中间包豆沙馅,封口搓圆, 做法一:纱布浸湿,摆上团子,中间间隔一定距离 冷水下锅蒸,大火10分钟,关火焖5分钟 做法二:锅中放足量油,把团子压扁,煎至两面金黄 南瓜 团子 豆沙