早啊丹顶鹤
来源:美味食谱馆 3.14W
因色泽为黑白红三色,故名为丹顶鹤。作用:去湿,补脾,养胃的神奇早餐噢~
用料
茨实 | 四分之一小抓 |
薏米 | 一小抓 |
赤小豆 | 十多颗 |
黑豆 | 十多颗 |
水 | 两碗 |
早啊丹顶鹤的做法
小贴士
一抓为一人量,所以看人数定量噢~
因色泽为黑白红三色,故名为丹顶鹤。作用:去湿,补脾,养胃的神奇早餐噢~
用料
茨实 | 四分之一小抓 |
薏米 | 一小抓 |
赤小豆 | 十多颗 |
黑豆 | 十多颗 |
水 | 两碗 |
早啊丹顶鹤的做法
小贴士
一抓为一人量,所以看人数定量噢~