无油版烤箱黑胡椒牛仔骨
来源:美味食谱馆 3.02W
比牛排好吃,鲜嫩无比,无油更健康
用料
牛仔骨 | 500g |
现磨黒胡椒 | 少许 |
白糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
生抽 | 少许 |
无油版烤箱黑胡椒牛仔骨的做法
小贴士
不加一点油,但烤盘一定要铺锡纸,在烤制过程中,有大量的汁液溢出,但在翻面的时候可以沾满牛仔骨的,不必担心,美味就这麽简单,亲们,有烤箱的可以一试呦!
比牛排好吃,鲜嫩无比,无油更健康
用料
牛仔骨 | 500g |
现磨黒胡椒 | 少许 |
白糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
生抽 | 少许 |
无油版烤箱黑胡椒牛仔骨的做法
小贴士
不加一点油,但烤盘一定要铺锡纸,在烤制过程中,有大量的汁液溢出,但在翻面的时候可以沾满牛仔骨的,不必担心,美味就这麽简单,亲们,有烤箱的可以一试呦!