腊肉煸花菜怎么做好吃，腊肉煸花菜家常做法

02-24 用料花菜个腊肉块生抽勺盐克姜片大蒜瓣腊肉煸花菜的做法肥腊肉熬出油放入瘦腊肉放入锅中小火油煎煎到肉质发硬咬起来有嚼劲备好配料剩余油中放入配料干辣椒和撕开的花菜小火烹炒至花菜维维焦黄放入适量生抽调味倒入煎...

05-01 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菜花250g腊肉100g蒜3瓣干辣椒15g姜10g生抽8g白糖3g盐2g干煸腊肉花菜的做法掰成小朵的菜花放入盐水（2g盐）中浸泡10分钟后洗净沥干备用。锅内10ml油，中火放入蒜皮、姜丝炒香后放...

腊肉干煸花菜

07-14 回家就是有带不完的土货。外婆自制腊肉。健康好吃又美味哦用料花菜一朵腊肉2两姜一块蒜三瓣葱两根干辣椒适量花椒数粒盐适量鸡精适量腊肉干煸花菜的做法花菜切小朵，腊肉切片（肥瘦分开），姜蒜拍碎，干辣椒切段，葱切段锅烧水水...

辣香辣香的干煸腊肉花菜/下饭非它莫属

06-20 用料花菜300克熟腊肉120克干辣椒适量葱姜蒜适量花椒适量粒糖克辣椒酱1勺豆瓣酱1勺辣香辣香的干煸腊肉花菜/下饭非它莫属的做法准备食材：腊肉切片，辣椒酱豆瓣酱、蒜瓣、姜丝、川椒、干辣椒花椒、小葱段、生花菜（掰小点）（请...

干煸菜花（干煸花菜）

08-07 菜花在南方被称为花菜或花椰菜、椰菜花，营养丰富，味道鲜美今天就做一道好吃下饭的干煸菜花用料菜花（花菜）半个五花肉1块青蒜1根生抽1勺老抽半勺盐1克糖1克白胡椒粉1克葱1截姜1块干煸菜花（干煸花菜）的做法准备食材，清洗干净，肉...

干煸菜花（花菜炒肉）

06-19 用料花菜1朵猪肉150克料酒2勺生抽适量淀粉适量葱姜蒜若干鸡精1勺盐1克蚝油1勺干煸菜花（花菜炒肉）的做法猪肉切片，加生抽，料酒，淀粉抓匀，腌制十分钟，这样做出来的肉质软，宝宝老人都能嚼烂花菜掰小朵，盐水清洗干净待用热锅起油，加...

干煸腊牛肉

01-25 炒腊牛肉还是井冈山景区吃过这道菜，超级好吃，家里刀无法切出薄薄腊牛肉，我就把牛肉煮一下再切，然后干煸，虽说没有饭店好吃，也算凑合了。用料腊牛肉200克蒜苔1把干辣椒6个生姜6片糖适量生抽1勺干煸腊牛肉的做法所需食材准备...

腊肉花菜

07-20 用料腊肉1块花菜1个葱丝少许蒜沫少许姜丝少许腊肉花菜的做法1.花菜洗净焯水2.锅中放入腊肉煸出油3.放入葱姜翻炒4.放入花菜翻炒后再放入蒜沫翻炒5.腊肉炒花菜什么调料都不用放直接出锅...

煸菜花

08-01 为什么要叫它煸菜花呢，因为主要是在干煸，菜花据说营养价值很高，菜花和腊肉配合很默契，很下饭，准备要多多运动的节奏～用料有机菜花一棵腊肉150克韭苔五根小葱一株黄酒白糖生抽辣椒蒜煸菜花的做法菜花一般方法清清洗的话洗好...

芹菜煸腊肉（少油）

06-14 老鸭食堂的日常（老鸭食堂只提供两人份的菜哦）用料腊肉适量芹菜适量姜4片蒜2-3瓣盐适量（我没加）花椒适量红干辣椒两到三个八角1只韭葱2片生抽半瓶盖芹菜煸腊肉（少油）的做法准备材料：蒸腊肉，同时准备配料：姜切片，干红辣椒切丝，蒜切...

腊肠五花肉干煸茶树菇

02-12 腊肠五花肉干煸茶树菇，食材与做法：1.腊肠与五花肉切片，茶树菇泡发洗干净挤掉水份。2.热锅加入五花肉炒出油，加腊肠炒香，留油捞出五花肉和腊肠备用。3.锅里加入姜片，茶树菇，吃辣就加点干辣椒，翻炒至熟，加入五花肉和腊肠，有青红辣...

腊肉炒花菜（干煸）

01-27 没有时间炒菜的家庭，腊肉香肠是必要的储备，这次用的是陕西的腊肉（有点咸）和香港的香肠（微辣），因为口味淡，所以家里会用的调料仅有一样，就是李锦记的薄盐生抽用料花菜1个腊肉1块蒜3瓣广式香肠1根姜1块薄盐生抽1勺腊肉炒花菜（干煸...

花菜炒腊肉

09-21 夹起一片油润晶亮的腊肉放入嘴里，肥不腻口，瘦不塞牙，每一口都有肉香、脂香、酱香、椒香，各种魅惑的香气充满口腔，吃的人只想再来一碗饭。用料花菜1棵腊肉150克杭椒2根小米椒4根蒜末10克花椒3克蚝油1小勺盐2克花菜炒腊肉的...

干煸腊肠有机菜花

11-12 用料有机菜花适量腊肠半根豆干1块红绿辣椒适量姜蒜片葱段适量盐生抽糖鸡粉适量干煸腊肠有机菜花的做法菜花焯一下水，不要太熟。红绿辣椒切斜条，豆干片斜片，腊肠切斜片。锅里放油煸炒姜蒜出香味，倒入腊肠继续煸炒。再放入...

腊肠干煸白花菜

04-25 仅仅记录自己曾经做过的菜用料花菜半个腊肠一些胡萝卜+蒜头一些腊肠干煸白花菜的做法蒜头与腊肠切片，胡萝卜切丝花菜切开你要的形状，洗干净沥干水备用热锅下油，蒜头炒香下腊肠，有点卷起，腊肠就熟了，装碟待用先炒花菜快熟了...

干煸腊肠菜花

09-03 用料菜花腊肠蒜片片蚝油勺生抽勺老抽勺食盐干煸腊肠菜花的做法菜花加盐浸泡十五分钟，削皮刀把菜花表面脏东西刮掉锅中烧水，加几滴油和少量食盐，菜花煮一分钟锅中烧油，加入蒜片，腊肠爆香，菜花翻炒两分钟加入酱汁：生抽蚝油老抽...

干煸菜花（五花肉）

12-09 用料花菜1个肥肉30g干辣椒花椒适量生抽2勺耗油1勺鸡精1勺白糖1勺葱蒜适量干煸菜花（五花肉）的做法菜花洗净，拆成大小均匀的小块。个人喜欢用剪子，方便。必须沥干水分，不要炒的时候出汤。下肥肉小火编出油。小火先爆香花椒干...

菌菇煸腊肉

06-24 妈妈的同事是个地地道道的四川人，过年回家给老妈带了些自己熏制的腊肉。苏州腊肉并不多，所以对于烹制腊肉菜肴我并不擅长。就觉得腊肉应该是咸咸的，一定要配些带鲜味儿的食材才可以提升它的美味。于是，这道腊肉煸菌菇就诞...

辣煸腊肉

08-15 腊肉太肥了，把它切小块煸着吃，居然很下饭用料腊肉1块干辣椒50克姜4片蒜4瓣料酒2勺老抽1勺花椒10粒辣煸腊肉的做法腊肉用水煮一下，洗净切成薄片姜蒜切丁，干辣椒切段，这个菜需要多放干辣椒锅中不需要放油，小火将腊肉放下去煸...

花菜腊肉

09-28 要过年了，最近收到了好些腊肉用料花菜三小朵腊肉小块生抽半勺蚝油一滴蒜苗两根二荆条一根花菜腊肉的做法花菜用小锅煮熟煮软，腊肉如果觉得咸可以提前泡一下或者同样下锅煮熟煮熟后，花菜分成小一些更好吃更入味，腊肉切片，蒜...

干煸菜花（五花肉版）

07-10 我家有两位五花肉的忠粉，所以每次做这个菜我都会用掉一大块五花肉，否则他们会表示强烈的不满......不过必须得说五花肉煸出的猪油和菜花是非常搭配的，脆香的菜花配上焦香的五花肉，吃到停不下来。用料五花肉酱油（腌五花肉）料...

干煸腊味菜花

01-14 用料菜花1小颗腊肠1根香菜3颗蒜5瓣生抽黑胡椒粉盐适量干煸腊味菜花的做法菜花掰小朵，用盐水泡半小时，再洗净备用腊肠切片，蒜切片，香菜切段炒锅烧热放入腊肠翻炒；4、腊肠炒出油后放入蒜片炒香放入菜花翻炒菜花变微黄后淋入...

腊肉炒花菜（不煸油版）

05-30 用料花菜1个腊肉1条料酒半勺生抽1勺盐1勺鲍鱼汁适量蒜3瓣豆瓣酱1勺糖1菜籽油2勺红辣椒1个腊肉炒花菜（不煸油版）的做法煮开一锅水，下菜花，焯至变色，捞起，沥水腊肉，洗净，冷水下锅煮熟后，切片烧热锅，菜花下锅，干烘至干身，盛起冷锅下...

干煸腊肠花菜

10-17 又嫩又甜的有机花菜与咸香的腊肠搭配，特好吃！用料花菜半个腊肠2根葱姜蒜末5克老抽半勺干辣椒2个生抽1勺白糖半勺鸡精1勺干煸腊肠花菜的做法有机花菜掰成小朵，开水里放入1勺盐焯一下！腊肠切片，干辣椒切段葱蒜切末备用！锅中放...

干煸菜花肉炒花菜

04-07 菜花这么吃很下饭，它来喽，它来喽！用料花菜1个猪肉一小块生抽适量葱适量姜3片盐克料酒勺尖椒1个小米辣2个干煸菜花肉炒花菜的做法猪肉切片，放料酒，生抽，葱姜，腌一会准备一个尖椒改刀菜花放水里一些盐，泡十分钟去除菜花表面的农...