烤蔬菜鸡肉饼
来源:美味食谱馆 2.79W
简单方便,充满浓郁的蔬菜和肌肉的味道。高蛋白低脂肪适合保持身材的女性及健身的男女哟
用料
肌肉糜 | 300g |
青椒 | 一颗 |
胡萝卜 | 一根 |
香菇 | 四个 |
盐 | 少许 |
食用油 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
烤蔬菜鸡肉饼的做法
把所有蔬菜切丁和肌肉糜混合在一起,加入适量盐和鸡精调味
捏成一个个饼状放入烤盘,预热200度烤25分钟即可。烤时鸡肉饼表面刷一层食物油。
浓郁的香菇味混合着清新的鸡肉味,太美味啦。
小贴士
简单方便,低脂美味。
简单方便,充满浓郁的蔬菜和肌肉的味道。高蛋白低脂肪适合保持身材的女性及健身的男女哟
用料
肌肉糜 | 300g |
青椒 | 一颗 |
胡萝卜 | 一根 |
香菇 | 四个 |
盐 | 少许 |
食用油 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
烤蔬菜鸡肉饼的做法
把所有蔬菜切丁和肌肉糜混合在一起,加入适量盐和鸡精调味
捏成一个个饼状放入烤盘,预热200度烤25分钟即可。烤时鸡肉饼表面刷一层食物油。
浓郁的香菇味混合着清新的鸡肉味,太美味啦。
小贴士
简单方便,低脂美味。