烤箱食谱 不用烤箱的南瓜馒头 来源:美味食谱馆 1.67W 用料 南瓜 50克 酵母 3克 盐 1克 面粉 200克 白砂糖 60克 紫薯 少许 芝麻 少许 蜂蜜 2勺 食用油 不用烤箱的南瓜馒头的做法 南瓜蒸熟捣成泥,放凉。面粉、酵母、盐放一起搅匀,南瓜泥还有点温度倒进面粉里搅拌(分几次加,免得太稀)一起用手揉。揉匀放温暖地方发酵。发酵至2倍大就可以了。图是发酵好的 发酵好揉面排气,加入紫薯碎一起揉。揉完用擀面杖擀成面饼,然后再卷起来,从中间切开,放着再次醒发十来分钟。电饭煲无水,刷油。把醒发好的面底部刷蜂蜜,沾芝麻然后放电饭锅里,放完上面再刷油跟蜂蜜,撒点芝麻,关盖按煮饭键 电饭煲跳保温之后,等2分钟打开 尝了一个,就停不下来了因为一个人做没办法拍多照片,不懂的可以评论说 烤箱 南瓜 馒头