低脂红薯鸡胸茄船
来源:美味食谱馆 1.26W
每天都在琢磨怎样让少盐少油的低脂餐让自己吃得享受些,于是乎能博点眼球又不太复杂的菜式就是我的追求了
用料
鸡胸肉 | 200克 |
大紫茄 | 1个 |
小红葱 | 1个 |
番茄 | 1个 |
盐 | 1克 |
橄榄油 | 1勺 |
大红薯 | 半个 |
胡椒粉 | 半克 |
低脂红薯鸡胸茄船的做法
每天都在琢磨怎样让少盐少油的低脂餐让自己吃得享受些,于是乎能博点眼球又不太复杂的菜式就是我的追求了
用料
鸡胸肉 | 200克 |
大紫茄 | 1个 |
小红葱 | 1个 |
番茄 | 1个 |
盐 | 1克 |
橄榄油 | 1勺 |
大红薯 | 半个 |
胡椒粉 | 半克 |
低脂红薯鸡胸茄船的做法