减肥食谱 《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱 来源:美味食谱馆 1.72W 减脂期间必备的一道菜,低脂好吃不易胖!😊祝各位宝宝早日减脂成功~❤️ 用料 鸡胸肉 1块 西红柿 1个 金针菇 1把 《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法 鸡胸肉切块,用料酒和黑胡椒粉提前腌制好~ 先炒鸡胸肉,炒制两面金黄时,放入西红柿🍅~加少许水~ 炒出番茄汁后,加入金针菇~ 开大火收汁~ 出锅!酸酸甜甜的味道很棒~ 减脂 无油 鸡胸肉 低脂 减脂餐