又香又糯 好吃不长胖的香辣烤南瓜
来源:美味食谱馆 1.49W
一直都很喜欢吃贝贝南瓜,这次用烤箱做一个不用寻常的烤南瓜,一般都是用黄油、蜂蜜来烤,现在最想来点开胃的,就做个香辣口感的吧,这款烤出来连皮也能吃的,好吃不长胖!
用料
贝贝南瓜 | 1个 |
橄榄油 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
椒盐 | 1小勺 |
辣椒粉 | 1勺 |
又香又糯 好吃不长胖的香辣烤南瓜的做法
贝贝南瓜洗干净 切块
把贝贝南瓜放进保鲜袋 ,加入1勺橄榄油
1勺黑胡椒粉
1勺椒盐
1勺辣椒粉
抓拌均匀
也可以把保鲜袋扎紧,拼命摇晃 调料更均匀,腌制1小时,更入味
把腌制好的贝贝南瓜放入铺好油纸的烤盘
烤箱预热结束后,把烤盘放入烤箱,设置上下管180度,时间20分钟,最后几分钟多观察一下
烤好啦,迫不及待想尝一尝!