无油无糖混搭快手椰子小饼
来源:美味食谱馆 1W
最近在备考GMAT 做饭时间变少了 运动变少了 这个小饼是无意间把我每餐需要的成分加进去混搭成的 没想到这么成功
用料
椰子面粉 | 适量(差不多够自己吃,面粉不会膨胀 |
亚麻籽粉 | 一大勺 |
无糖椰蓉 | 看口味添加 喜欢就多一点 |
鲜榨豆浆 | 早上剩的 没有过滤的 面粉能成团 稍微有点湿就行 |
洋车前子壳粉 | 三小勺 |
无油无糖混搭快手椰子小饼的做法
最近在备考GMAT 做饭时间变少了 运动变少了 这个小饼是无意间把我每餐需要的成分加进去混搭成的 没想到这么成功
用料
椰子面粉 | 适量(差不多够自己吃,面粉不会膨胀 |
亚麻籽粉 | 一大勺 |
无糖椰蓉 | 看口味添加 喜欢就多一点 |
鲜榨豆浆 | 早上剩的 没有过滤的 面粉能成团 稍微有点湿就行 |
洋车前子壳粉 | 三小勺 |
无油无糖混搭快手椰子小饼的做法