椰皇炖鸡汤-好喝有营养

来源:美味食谱馆 2.58W
椰皇炖鸡汤-好喝有营养的做法步骤图

买了椰皇给孩子喝,舍不得里面的椰子肉🥥,撬开煲鸡汤,女儿喝了两碗,图片慢慢补齐。

用料  

半只
红枣 10颗
5片
枸杞 一小把
1勺
椰皇 2个

椰皇炖鸡汤-好喝有营养的做法  

  1. 这是椰皇,喝完汁后,倒过来,用大勺子🥄头敲一个圆形,有的很容易敲开,有的硬反复敲几遍。开口后用勺子挖出里面的椰肉,待用。

    椰皇炖鸡汤-好喝有营养的做法步骤图 第2张
  2. 鸡肉洗净,放入冷水锅里,放入料酒,开锅后撇出浮沫,(水要放够)放入姜片煲一小时,放入椰肉再煲一小时,放入红枣,我还放了5颗桂圆肉,再一小时,结束前15分钟放入枸杞。

    椰皇炖鸡汤-好喝有营养的做法步骤图 第3张
  3. 喝汤时再加入海盐调味!

    椰皇炖鸡汤-好喝有营养的做法步骤图 第4张

小贴士

我用的铸铁锅

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