家常油泼棍棍面
来源:美味食谱馆 2.9W
没什么特别的故事,就是突然想做一碗面!擀面条已经吃了好多次了,这次做个棍棍面!作为地道的陕西人,面食必须得拿手!
用料
面粉 | 300克 |
菠菜 | 2根 |
鸡蛋 | 2个 |
土豆 | 1个 |
葱或韭菜 | 1小把 |
红萝卜 | 1根 |
木耳 | 20朵 |
油、盐、醋、五香粉、味精、鸡精等常见调味料 | 适量 |
家常油泼棍棍面的做法
将两三根菠菜洗净切段,放入榨汁机或料理机打汁。没有料理机的可以将菠菜煮熟切碎。不喜欢有颜色的朋友这一步可以省略。
菠菜榨汁,一般两三根菠菜足够了,大颗菠菜一根就够了。榨汁时先加一部分菠菜,加少许水,榨好之后直接把剩下的菠菜放进去榨,避免太多不好榨。
用榨好的汁和面,面软硬适中即可,宁软勿硬,以免搓不开。
和好的面用保鲜膜盖住醒10分钟左右,可以把不光滑的面团再多揉几次。
这是揉光滑的面团
将揉好的面团分成大小均匀的剂子,用手搓成2厘米左右粗细的条。
这是搓好的条,搓的过程中可以抹少许食用油,避免粘在一起。搓好的粗条盖保鲜膜醒10分钟左右。
将醒好的粗条搓成细条,盘在盘子里。嫌麻烦的可以和上一步合并,或者省略此步。
盘好的细条,面条表面有油,不会粘一起。可以盖保鲜膜放一会儿,准备配菜。
准备自己喜欢的配菜做素菜卤。特殊时期,家里有什么菜就配什么菜了,主要搭配颜色。
菜卤准备好之后锅里水烧开,将盘好醒好的棍棍拿出来扯,或者搓,因为要给孩子吃,我搓的比较细。大家根据自己喜好即可,一般不建议比筷子粗,以免难煮或不好消化。
煮面,煮熟为止,建议多煮一会儿。
喜欢油泼面的朋友可以加辣椒面,花椒粉,蒜苗或葱末,蒜末均可,油烧热倒在辣椒面上,加入盐,醋,十三香,鸡精,味精等调味。
加入炒好的素菜,喜欢吃肉的朋友可以加肉丝肉末等。
不会搓棍棍的朋友可以擀面
味道也很棒!
小贴士
面团和好后多揉几次比较光滑,增加面的筋性。嫌麻烦的朋友菠菜榨汁和面可以省略!对比发现油泼一下确实更好吃!