早餐食谱 这一周填饱我老公和闺女肚子的中西混搭早餐! 来源:美味食谱馆 3.07W 每天早上6点钟起床给老公和闺女做早饭,虽然很困,但心情还是很好滴!就是不太喜欢我那俩大眼袋。。 用料 碳水 蛋白质 水果 这一周填饱我老公和闺女肚子的中西混搭早餐!的做法 煎蛋、火腿、手撕包、哈密瓜、腰果、干麦片!碳水、蛋白质、水果都走有了,还超级快手简单! 牛肉、鸡蛋、软🍐、绿豆稀饭还有小咸菜 蛋烘饺子🥟、小米粥、哈密瓜、自己腌的小咸菜 西红柿肉沫鸡蛋面🍜、榨菜 绿豆粥、蒸南瓜、地瓜、鸡蛋、黄桃🍑、切片面包和草莓酱 包子、小米稀饭、小咸菜和🍑 包子、地瓜、小米稀饭、老干妈还有芒果丁 老公 填饱 闺女 早餐 中西