美少女de养生之路D-4
来源:美味食谱馆 1.08W
听说气血决定了一个人衰老的速度
那今天就来款补气血的五红汤升级版吧
不定时更新我的食谱😋
用料
红豆 | 30克 |
红米 | 25克 |
红枣 | 10克 |
枸杞 | 20粒 |
花生 | 20克 |
核桃 | 10克 |
红糖 | 10克 |
水 | 700克 |
美少女de养生之路D-4的做法
1⃣️准备好材料,红枣要去核哟
2⃣️清洗一下豆子们
3⃣️所有材料放入破壁机,选择五谷浆,过程大概30分钟,也可以预约第二天喝
今天搭配美味松软的松饼,是甜甜的一天呀!bye!