适合家有小孩的简单营养早餐
来源:美味食谱馆 1.57W
我家小女儿(不到三岁)不爱吃蔬菜,我又比较忙,加上厨艺又不佳,便想了这个办法,让两个孩子的营养尽量均衡。
用料
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
土豆 | 1个 |
金银粟米 | 一根 |
胡萝卜 | 小半根 |
普通面粉 | 100克 |
火腿丁 | 40克 |
我家小女儿(不到三岁)不爱吃蔬菜,我又比较忙,加上厨艺又不佳,便想了这个办法,让两个孩子的营养尽量均衡。
用料
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
土豆 | 1个 |
金银粟米 | 一根 |
胡萝卜 | 小半根 |
普通面粉 | 100克 |
火腿丁 | 40克 |