早餐食谱 鸡腿剔骨成腿排 来源:美味食谱馆 1.99W 完全经验累积地乱来…… 用料 鸡腿 10只 剪刀 一把 鸡腿剔骨成腿排的做法 洗净鸡腿 准备一个腌制腿排的大保鲜盆 竖着剪开,根部比较多筋比较硬,要小心手哦 然后慢慢地沿着骨头,剪或者刮开 直到整根骨头脱离腿肉 记得要从短的那个方向开始剪哦,根部骨头是凸起的那个方向 再检查一下,有几个根部还会剩下一小块儿软骨 为了吃起来不咯牙~把它们剪掉 剔好了,不浪费,骨头可以煮熟,给家里的小狗狗吃~哈哈 剔骨 鸡腿剔骨成腿排 鸡腿 成腿排 好吃