花朵肉酿茄子|松下JK180蒸烤箱菜谱
来源:美味食谱馆 3.16W
用料
茄子 | 1根 |
肉泥 | 200克 |
胡萝卜 | 1段 |
小番茄 | 2个 |
蒜 | 1瓣 |
生抽 | 2茶匙 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 1勺 |
生粉 | 2勺 |
鸡精 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
准备好所需食材。
猪肉泥加少许胡椒粉,少许盐,1勺料酒,1勺生抽,1勺生粉,搅拌均匀备用。
将茄子对半切开。
拿两根竹签放在茄子两边,再挨着一刀刀切,不要太用力切断。
切完再分割成图中所示。
夹上肉馅,依次摆放在蒸盘里。
放入松JK180蒸烤箱里,按程序电脑操作5蒸8分钟。
蒸好了出炉。
胡萝卜切成片,放入锅中用水焯熟捞出备用。
蒜末爆香后加入少量水,烧开后加少许盐,生抽,再加上生粉水沟个薄芡。
放入蒸好的肉酿茄子,轻轻翻匀。使其均匀的入味。不想摆盘的话,直接盛出撒上葱花就可以吃了。
为了有点仪式感,我稍微给摆了个盘。花心是小番茄做的,花杆是用黄瓜皮做的。美美哒!
松下JK180蒸烤箱,无烟烹饪,让你爱上下厨。
小贴士
没蒸烤箱就用蒸锅蒸。
注意不要蒸太久了,茄子易烂。