学生快手餐:墨鱼肠卷饼

家里的小仙女上高一，
每天作业非常晚，到11点半甚至过午夜
早晨又不得不6点半就出门，否则就会迟到
学校吃品种单一，吃几天就不行了
为了让她多睡几分钟，老母亲只能亲自下厨，做一些营养均衡，又能路上带着吃的快手餐

用料  

学生快手餐:墨鱼肠卷饼的做法  

1. 烤箱预热15分钟

2. 洗羽衣甘蓝，擦干，撕小块

3. 手抓饼室温软化2分钟

4. 软化的手抓饼铺一层羽衣甘蓝
   

5. 撒一层肉松

6. 摆上鱼肠

7. 像卷寿司卷一样开始卷成一卷

8. 烤箱200度上下火烤15分钟

9. 出炉，用烘焙油纸卷好，路上带着吃