早餐系列：蛋卷 牛排 燕麦牛奶
来源：美味食谱馆 7.48K
用料
| 鸡蛋 | 西兰花 |
| 牛奶 | 燕麦 |
| 牛排 |
早餐系列：蛋卷 牛排 燕麦牛奶的做法
将西兰花切碎 搅入蛋液中 放入少许面粉 煎至薄饼状 我用的是魔飞锅 一锅出了 😄
![早餐系列：蛋卷 牛排 燕麦牛奶的做法步骤图 第2张]( "早餐系列：蛋卷 牛排 燕麦牛奶的做法步骤图 第2张")
将煎好的蛋皮切成细条 牛排用胡椒酱调味即可 牛奶加热至80度加入麦片煮3—5分钟即可
![早餐系列：蛋卷 牛排 燕麦牛奶的做法步骤图 第3张]( "早餐系列：蛋卷 牛排 燕麦牛奶的做法步骤图 第3张")
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