快手早餐/甜品:牛奶窝蛋

来源:美味食谱馆 1.82W
快手早餐/甜品:牛奶窝蛋的做法步骤图

来自田螺姑娘

用料  

原料① 牛奶约300毫升,可以根据自己的需求选择全脂牛奶或低脂牛奶;② 新鲜鸡蛋1枚;③ 如果喜欢甜度高一点儿,可以额外加1茶匙白砂糖。

快手早餐/甜品:牛奶窝蛋的做法  

  1. 材料

    快手早餐/甜品:牛奶窝蛋的做法步骤图 第2张
  2. 1. 煮牛奶
    架一口小奶锅或小汤锅,倒入牛奶后保持小火慢煮,直至液体边缘出现接近沸腾的小气泡,牛奶表面开始凝结奶皮。

    之所以不用大火,始终保持小火慢煮,是为了降低牛奶扑出锅壁的概率。煮牛奶的小奶锅或小汤锅尺寸不要过小,如果牛奶装得太满,在牛奶煮沸之后很容易“溢锅”。如果用的锅的尺寸特别大,牛奶受热快,煮的时间就要相应缩短。我用一口底径约16厘米的雪平锅,煮到牛奶接近沸腾的状态需要5分钟左右。

    在煮牛奶的时候尽量不要离开厨房,随时观察牛奶的状态,避免溢锅。如果牛奶不小心溢锅了,尽快用一块湿抹布擦拭锅壁外侧和灶台,会比较好清理。

    快手早餐/甜品:牛奶窝蛋的做法步骤图 第3张
  3. 2. 卧鸡蛋
    先将一枚鸡蛋打入一只小碗里,关火后将鸡蛋轻轻滑入锅中。不开火,让鸡蛋在牛奶中上1分钟。然后再开小火,煮2~3分钟,煮至自己喜欢的熟度。
    放入鸡蛋后先关火,是为了让蛋清在已经足够高温的牛奶中凝固,不至于变成鸡蛋牛奶汤。如果一直关火的话,牛奶的温度不足以让蛋清完全煮熟,所以仍然需要再开小火煮上2~3分钟,这个时间是在我反复尝试后觉得比较适宜的。
    我喜欢的熟度是蛋清完全凝固,但蛋黄还能流动。
    用勺子戳破蛋黄,和牛奶轻轻搅动在一起,既滑又香,无论作为早餐还是甜品都简单、快速、好吃。

    快手早餐/甜品:牛奶窝蛋的做法步骤图 第4张
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