水果奶昔,美味可口,只需一分钟。
来源:美味食谱馆 1.69W
🌸三餐四季,不必太匆忙
每餐来杯好喝的水果奶昔
营养又美味,提前处理好水果
🍡每次只要一分钟
就可以得到一杯元气满满的奶昔
一次做完,可以喝至少半个多月
简单,方便,自己做
🍧可以解锁更多水果搭配
创新出独属于自己的美妙口味
用料
水果 | 若干种 |
密封袋 | 几个 |
冰箱 | 冷冻用 |
水果奶昔,美味可口,只需一分钟。的做法
准备水果清洗干净
我搭配了三种口味
①红心火龙果+香蕉🍌
②芒果+苹果🍎
③红心柚子+香梨🍐所有水果,去皮,切块。
家里有没怎么喝的蜂蜜,就顺便买了柠檬🍋,做个蜂蜜柠檬。按照搭配,分别装到密封袋,平铺,密封,放冰箱冷冻,第二天就可以喝了。
【平铺放冰箱,方便冻醒后拿取】柠檬蜂蜜:一片柠檬🍋+一层蜂蜜,放冰箱了冷藏储存。
第二天就可以冲水喝柠檬蜂蜜水了。第二天冻硬的水果,取出一些,放果汁机,加酸奶/纯奶/或者二合一都可,我加了两瓶养乐多,打成汁。
【直接打,不用解冻】完成,好喝的水果奶昔就好啦!
三种口味,总有一款你喜欢
【芒果+苹果🍎】
【红柚+香梨🍐】
【火龙果+香蕉🍌】更多口味,等你来解锁哦😊午饭做了酸汤肥牛,配一杯火龙果香蕉🍌奶昔,酸酸辣辣+香香甜甜,完美!哈哈哈。