宝宝辅食:三文鱼肉松(适合7个月以上宝宝)
来源:美味食谱馆 2.79W
用料
三文鱼 | 2块 |
柠檬 | 1个 |
生姜 | 2片 |
三文鱼去皮切片,用柠檬腌制10分钟去腥
热水抄熟。这里应该放生姜片的…一时没找到,就把柠檬放进去一起煮了
装出来碾碎
小火翻炒,等水份干了装出来。嗯…我这里火太大了。
我用的是料理机直接打碎就OK 啦,当然也可以选择用研磨机,看自己方便
小贴士
用料
三文鱼 | 2块 |
柠檬 | 1个 |
生姜 | 2片 |
三文鱼去皮切片,用柠檬腌制10分钟去腥
热水抄熟。这里应该放生姜片的…一时没找到,就把柠檬放进去一起煮了
装出来碾碎
小火翻炒,等水份干了装出来。嗯…我这里火太大了。
我用的是料理机直接打碎就OK 啦,当然也可以选择用研磨机,看自己方便
小贴士