暖宝的三文鱼粥(适合9月龄以上不过敏宝宝)
来源:美味食谱馆 3.23W
自己虽然不爱鱼腥类,但宝宝需要补充鱼类,三文鱼不失为好选择。
用料
三文鱼 | 一小块 |
生姜两三片 | |
粥一碗 | |
蔬菜如丝瓜少量 |
暖宝的三文鱼粥(适合9月龄以上不过敏宝宝)的做法
将三文鱼和胡萝卜一起捣碎。
白粥加丝瓜碎粒煮沸,至丝瓜绵软。
将三文鱼胡萝卜碎拌入粥内即可。
暖宝每次能吃一小碗,好开森。
小贴士
三文鱼买来后可分切成小块冷冻,吃时取一小块解冻蒸制。
自己虽然不爱鱼腥类,但宝宝需要补充鱼类,三文鱼不失为好选择。
用料
三文鱼 | 一小块 |
生姜两三片 | |
粥一碗 | |
蔬菜如丝瓜少量 |
暖宝的三文鱼粥(适合9月龄以上不过敏宝宝)的做法
将三文鱼和胡萝卜一起捣碎。
白粥加丝瓜碎粒煮沸,至丝瓜绵软。
将三文鱼胡萝卜碎拌入粥内即可。
暖宝每次能吃一小碗,好开森。
小贴士
三文鱼买来后可分切成小块冷冻,吃时取一小块解冻蒸制。