超级简单健康素食 时蔬意面 适合中国人口味的意大利面

来源:美味食谱馆 2.32W
超级简单健康素食 时蔬意面          适合中国人口味的意大利面的做法步骤图

一款家常、用料最简单的意面,也很适合怕长胖、在减肥的小伙伴们食用

用料  

意大利 1份
红黄彩椒 各半个
青椒 半个
洋葱碎 少许
老抽 半勺
生抽 2勺
黑胡椒 少许
少许或不加

超级简单健康素食 时蔬意面适合中国人口味的意大利面的做法  

  1. 先煮意面备用,同图中型号面煮十分钟左右(煮时水中可少加些色拉油和盐)(煮好后沥水,少淋一点色拉油,拌匀是面顺滑、不粘)

    超级简单健康素食 时蔬意面          适合中国人口味的意大利面的做法步骤图 第2张
  2. 彩椒、青椒切丝,洋葱切碎

    超级简单健康素食 时蔬意面          适合中国人口味的意大利面的做法步骤图 第3张
  3. 调汁,把老抽生抽放一起,搅匀备用

    超级简单健康素食 时蔬意面          适合中国人口味的意大利面的做法步骤图 第4张
  4. 锅中少许油,放入洋葱碎,出香后加入彩椒、青椒,翻炒,倒入调好的汁,搅匀,放少许黑胡椒碎,倒入意大利面,翻炒均匀即可

    超级简单健康素食 时蔬意面          适合中国人口味的意大利面的做法步骤图 第5张

小贴士

意面煮好后不需要像手擀面一样过水,沥水后少放一点油拌匀就可以了
老抽和生抽调的汁是有咸度的,基本不用放盐,如果口味稍重些的小伙伴可以少加一点点盐

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