【辅食】银鱼蒸蛋
来源:美味食谱馆 7.24K
补钙补铁好搭档
微信公众号:浩浩妈祎宸(hhmyichen)
用料
银鱼 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
水 | 适量 |
【辅食】银鱼蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
鸡蛋打入碗中,将蛋液搅拌均匀
加入蛋液1.5倍的温水,搅拌均匀
用滤网过滤蛋液倒入容器内,如果还有气泡,用勺子将气泡清出去
盖上保鲜膜/锡纸/盖子,蒸锅水烧开后再放入
大火5分钟后开盖,把银鱼放入碗中,盖上盖子转中/小火,至蛋液和银鱼全熟
小贴士
1)蛋液和水的比例1:1.5
2)一定要加温水
3)大火后转中/小火蒸的时间要根据蒸锅、容器的情况而定,注意观察