红咖喱鸡肉炖杂蔬
来源:美味食谱馆 3.18W
卖相就这样了,味道不错诶,远甩某些店!
用料
鸡胸肉 | 2块 |
胡萝卜 | 1根 |
茄子 | 1根 |
番茄 | 1只 |
西芹 | 1小把 |
红咖喱酱 | 50g |
椰浆 | 1罐 |
油,料酒,嫩肉粉 |
红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法
鸡胸肉片薄,料酒嫩肉粉腌制15-30分钟,蔬菜切块或段
锅里下油,热锅后先煸炒蔬菜5分钟
盛出备用
下红咖喱酱,炒出香味
下鸡肉翻炒,裹上酱
倒入椰浆
加入蔬菜
大火煮开转中小火炖,可再加入不需要炖煮很久的蔬菜如番茄和西芹
肉熟,菜软即可,汤汁按喜欢的浓稠度来,我炖煮了约30分钟,胡萝卜很酥软的程度,汁收得也比较浓稠了