蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)

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蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法步骤图

宝宝和老妈准备的~无糖无油的爱心点心,因为全都是天然取材,所以超级健康炒鸡好吃,而且还很有营养

用料  

奶粉 50克
鸡蛋 4只
香蕉 80克
蔓越莓干 适量克
低粉 75克

蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法  

  1. 把除蔓越莓以外的所有食材翻拌均匀,不要来回拌,防止面粉起筋。

    蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法步骤图 第2张
  2. 取一小块,掌上压成小饼,放入蔓越莓干

    蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法步骤图 第3张
  3. 包好

    蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法步骤图 第4张
  4. 搓成球形,尽量在6-7克左右一个

    蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法步骤图 第5张
  5. 滚上一层椰蓉

    蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法步骤图 第6张
  6. 铺油纸码入烤盘

    蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法步骤图 第7张
  7. 放入中间层,上火175°,下火165°,烤25分钟左右,每个烤箱不同,15分钟后注意观察颜色变化,上色就ok了。放凉后入瓶密封。困了饿了来一口,好吃又健康哦⊙∀⊙!

    蔓越莓夹心椰蓉球(无油无糖健康减肥)的做法步骤图 第8张

小贴士

最好带手套,摸一层薄油,这样不沾。

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