10M+宝宝辅食/胡萝卜卡通馒头🌈超级简单

今天分享一个高颜值的卡通馒头，新鲜果蔬汁做出来的馒头，香甜松软，营养又好吃！
（第一次觉得胡萝卜好甜呀）
适合10个月以上的宝宝，咀嚼能力好的宝宝9个月就可以尝试，大人小孩都爱吃！营养又健康～

用料  

10M+宝宝辅食/胡萝卜卡通馒头🌈超级简单的做法  

1. 30克菠菜汁➕50面粉➕0.5酵母搅拌均匀，揉成面团。
   90克胡萝卜泥➕150面粉➕1.5酵母搅拌均匀，揉成面团。

2. 分别盖上保鲜膜发酵至两倍大（我家温度25度左右，发酵了1个半小时+）

3. 发酵好的面团取出揉搓3-5分钟（这个步骤不可以偷懒），分成大小均匀的等份（约8个，盖上保鲜膜，面团怕风干）

4. 黄面团搓成胡萝卜形状，绿面团搓成长条，两头压扁。用筷子把叶子插进面团里，用刀背压几道纹路。

5. 锅中加凉水，不开火，放入锅中再次醒发15分钟，醒发至蓬松变大，开大火蒸15分钟，闷3分钟✅

6. 大人小孩的最爱，颜值超高！

7. 更多美食做法

小贴士

💡：吃不完的密封冷冻保存❄️
💡：不明白的留言问我哦～