燜飯/蒸飯(寶寶輔食)
來源：美味食譜館 2.08W
很多人不知道怎樣做寶寶愛吃的飯，這個方法可以讓寶寶同時吃到菜，肉，雞蛋和主食，而且味道也很好，快快動手做起來吧
我娃十一個月，所以未加鹽。因爲加了植物油，所以比較適合八個月以上，又有一定咀嚼和吞嚥能力的寶寶
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 瘦肉 | 1小塊 |
| 牛肉 | 1小塊 |
| 雞肝 | 1小塊 |
| 蝦 | 一個 |
| 豆角 | 半條 |
| 白菜苗 | 2條 |
| 米飯 | 50g |
| 生粉 | 若干 |
| 食用植物油 | 若干 |
燜飯的文章" target="_blank" >燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法
牛肉，雞肝，瘦肉，蝦切好剁碎
![燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第2張]( "燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第2張")
一起剁碎，剁碎
![燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第3張]( "燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第3張")
感覺多了，所以分一半出來，用輔食盒裝好，放急凍，下次可以用
![燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第4張]( "燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第4張")
剩下的肉放適量蛋清，生粉，油(一歲後可加適量鹽)，醃漬10分鐘，此期間可處理蔬菜
![燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第5張]( "燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第5張")
豆角和小白菜洗乾淨後切碎
![燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第6張]( "燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第6張")
醃漬好的肉，菜，米飯，蛋液倒在一個碗裏，攪拌均勻
![燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第7張]( "燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第7張")
水燒開後，隔水蒸15分鐘就好了
![燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第8張]( "燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第8張")
我們的輔食羣
![燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第9張]( "燜飯/蒸飯(寶寶輔食)的做法步驟圖 第9張")
小貼士
蒸飯時可以在碗底刷點油，這樣比較好脫模
買個可以急凍的輔食盒，平時寶寶吃的各種肉可以切成小塊放在裏面，要做的時候取一塊出來解凍好就可以了，方便衛生，一次可以多加幾種肉，營養更均衡
本人有開一個寶寶輔食羣，無廣告的，可更方便交流wei信號：moli20151021
