飯 120卡的納豆山藥飯 來源:美味食譜館 2.56W 用料 納豆 40g 山藥 80克 米飯 50克 120卡的納豆山藥飯的做法 把山藥煮開料理機打成泥,合上納豆攪拌。 放到飯上,吃起來,好吃有飽腹感。 納豆 山藥