簡易海鮮大雜燴
來源:美味食譜館 9.52K
低脂少油超簡單.廚房小白也能成功!
用料
蝦、鮑魚、花甲、蟶子等 | |
葱薑蒜香菜 | |
玉米西蘭花香菇生菜等 | |
醬油蠔油辣椒麪燒烤粉糖等 |
簡易海鮮大雜燴的做法
蔬菜等洗淨,葱薑蒜香菜切好備用
將海鮮冷水下鍋,放入薑片滴入料酒,煮開撈起(鮑魚切花刀),蔬菜開水下鍋焯熟,倒入海鮮一起
熱油下葱薑蒜炒香,加入蠔油辣椒麪燒烤粉和醬油,翻炒均勻即可
炒好的醬倒入盆中
加入香菜生菜拌勻就好啦(生菜放生的就可以)
小貼士
1.一道做起來很簡單看起來很大餐的硬菜,很值得上手。
2.花甲和蟶子要提前吐沙(教程在爆炒花甲那篇有),鮑魚要刷乾淨。