台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!

來源:美味食譜館 1.78W
台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖

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用料  

帶皮五花三層
紫洋葱/小毛洋葱
生抽
老抽
白糖
冰糖
雞精

台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉啊!的做法  

  1. 選新鮮帶皮的五花三層,肉肥瘦相間,肥而不膩,瘦而不柴,有豐富的膠質。洋葱應該用紫色的小毛洋葱,大小和迷你小土豆一般大,如果買不到小毛洋葱,可以用大的紫洋葱代替。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第2張
  2. 洋葱切小粒,五花肉切成食指肚大小的塊,不要切太小,否則滷的時間一長肉容易化掉,也容易碎掉,姜切成粒,備用。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第3張
  3. 適量的雞蛋煮熟,過涼水後剝去外殼。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第4張
  4. 儘量保持雞蛋的完整,備用。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中倒油,下入洋葱粒炒香,油温不要高,慢慢煸炒。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第6張
  6. 要有耐心,大概煸炒5~6分鐘後洋葱粒被煸焦,注意不要煸糊,這一步的目的是煸葱油,使整個油充滿洋葱香味。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第7張
  7. 下入姜粒,煸出香味。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第8張
  8. 下入五花肉,和葱油姜粒一起煸,去除腥味,並煸出五花肉的油脂。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第9張
  9. 倒入適量的生抽和老抽增鮮上色,如果掌握不好量,可以試着慢慢添加。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第10張
  10. 將料汁炒勻,使肉均勻上色。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第11張
  11. 倒入熱水,水量高出五花肉半指,加入料。(不可加入涼水,會使肉迅速緊縮,肉質變硬,不容易軟爛。)

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第12張
  12. 放入準備好的熟雞蛋,加入冰糖,白糖,鹽。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第13張
  13. 水開後轉小火,滷製45分鐘左右。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第14張
  14. 最後階段轉成中高火,收汁,不要把滷汁收幹,汁變得粘稠狀就可以了,下入雞精再滷半分鐘即可。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第15張
  15. Step6,小油菜過水燙一下,撈出後迅速過涼水保持翠綠的顏色以及爽脆的口感,滷蛋對半切開,搭配米飯,淋上滷汁,美味極了。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第16張
  16. 這款飯食非常適合作為孩子的午餐或晚餐,肉,蛋,菜,主食等很齊全,滷製微甜,味道濃郁,孩子一定會很喜歡的。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第17張
  17. 可以將油菜換成其它爽脆的青菜,比如菜心,芥蘭,蘆筍等。

    台灣最經典最家常的美味是什麼,滷肉飯啊!的做法步驟圖 第18張
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