超級鮮香海帶豆腐火腿湯怎麼做好吃

12-12 我是喜歡做吃的青年，無師自通。每到菜都有自己的看法與見解，特別是湘菜；基本都是第一次做，也基本不翻車。做法簡單且超級好吃喜歡做菜的朋友，可以關注我喲！用料濕海帶100克豆腐2塊火腿腸一根1根姜10片葱2根鹽n克雞精半勺油...

08-05 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料海帶結（幹）8g嫩豆腐150g口蘑3個幹海米8個清水500ml葱花根據口味添加海帶豆腐湯的做法幹海帶結洗淨後，浸泡在温水裏，泡發20分鐘。鍋中放入口蘑、蝦米，倒入冷水，大火煮開。放入海帶...

超級好吃的滷雞腿鵪鶉蛋、滷豆腐海帶

04-19 對於愛吃的人來説吃到嘴裏的美食就是幸福只有填飽肚子人生才不會空虛用料雞翅根1000g鵪鶉蛋300g海帶結300克炸豆腐塊200g燉肉包1個冰糖適量黃豆醬2勺鹽2小勺雞精2小勺豆腐串10串超級好吃的滷雞腿鵪鶉蛋、滷豆腐海帶的...

豆腐海帶湯

12-07 第一次分享菜譜，其實是爸爸的菜譜。過年回家吃飽飽，怕以後想念家裏的飯菜味道，所以就記錄下來，以後自己做。豆腐海帶菇湯，營養成分超高～用料海帶500克豆腐1塊鹽適量胡椒粉適量葱花適量豆腐海帶湯的做法海帶絲沖洗乾淨，備用豆...

超級刷脂的海帶豆腐湯

03-02 用料豆腐100克海帶200克香菜5根胡椒粉半勺鹽半勺生抽1勺超級刷脂的海帶豆腐湯的做法海帶絲洗淨切好，豆腐洗淨切塊，香菜切好。鍋中加水燒開（可以邊切菜邊燒水節省時間），放入所有原料，煮五分鐘就可以吃啦，超級簡單、低卡，並且好...

裙帶菜海鮮菇豆腐湯

02-16 用料裙帶菜把老豆腐1塊海鮮菇鹽克胡椒粉克生抽枸杞裙帶菜海鮮菇豆腐湯的做法水燒開後放入裙帶菜、豆腐、海鮮菇，加適量鹽、生抽、鹽，燒開後加枸杞。...

海帶苗豆腐湯

07-02 用料海帶苗少許老豆腐一塊薑片一兩片鹽少許菜精少許海帶苗豆腐湯的做法海帶苗用水清洗一下，在放在水中泡發20分鐘。老豆腐切小塊，下油翻炒。下清水，煮開。下海帶苗，下薑片，稍微煮一會，海帶苗容易熟。最後下少許鹽和菜精(我...

超級鮮美「海帶煎蛋🍳湯」

02-13 三個雞蛋，一袋即食海帶絲，做一大碗熱氣騰騰的營養早餐✌️✌️✌️今日分享超級鮮美的「海帶煎蛋🍳湯」早起明顯感覺到降温，又是一個大冷天，吃點熱的先暖暖吧😄😄😄用料雞蛋3個海帶絲1袋鹽適量白胡椒粉1勺香油少許枸杞十幾粒大...

懶人湯—火腿海帶湯

08-18 方便易做的懶人火腿湯，但味道鮮美用料姜4-5片海帶克火腿5-6片胡蘿蔔1根料酒1勺胡椒粉少許葱花少許懶人湯—火腿海帶湯的做法火腿切五六片清洗後，加入清水、料酒、生薑先煮15-20分鐘。加入海帶絲和胡蘿蔔繼續煮10分鐘，起...

低卡且鮮美的海鮮豆腐湯（海帶山藥）

04-19 想喝味道鮮美的湯又不想用油炸鍋，順便消滅家裏的海帶用料海帶200克豆腐1塊山藥半根青蝦15只味極鮮1勺（很加分）糖少許（可不加）鹽依口味低卡且鮮美的海鮮豆腐湯（海帶山藥）的做法青蝦去蝦線，海帶切條（小塊也行），豆腐切塊，山藥去皮切...

豆腐花甲海帶湯～（超級適合減肥刷脂喲）

08-22 暑假又是減肥的好時光最近就一直在琢磨減肥餐昨天做了這個菜吃了後晚上跑了6公里早上起來又瘦了一斤啦！這個菜蛋白質豐富再加上海帶香菜不長胖胖的菜真的很適合減肥喲ʕ•ᴥ•ʔ用料海帶200g豆腐1塊姜3片蒜2瓣花甲500g...

海帶湯（超級無敵鮮美）

07-05 想吃這口很久了，我現在這個地方這個裙帶菜太不好買了，今天無意買到，立馬安排，家人也喜歡，光盆行動啦哈哈哈哈用料裙帶菜牛肉葱，姜，蒜香油鹽生抽料酒生粉牛肉粉海帶湯（超級無敵鮮美）的做法裙帶菜用水泡兩個小時，一小把就能泡好多...

鮮湯--海帶雞蛋豆腐湯

04-06 希望大家喜歡！用料幹海帶一小片雞蛋2個嫩豆腐1小塊胡椒麪少許小葱2根香菜1根食用油適量鮮湯--海帶雞蛋豆腐湯的做法海帶泡水，洗乾淨，切小塊，備用豆腐清洗乾淨，切小塊，備用碗裏打入兩個笨雞蛋，備用小葱洗淨切末，備用香菜洗淨切...

超級鮮美的海鮮泡菜豆腐湯

12-18 用料豆腐1塊泡菜50克洋葱小半個韓式辣醬2勺杏鮑菇半個蝦6只蛤蜊10只五花肉少量醬油1勺西葫蘆少量黃豆芽少量超級鮮美的海鮮泡菜豆腐湯的做法五花肉切丁炒香，洋葱切丁加食用油炒香，加入泡菜和辣醬一起炒出香味，加水煮沸（水...

超級鮮的海帶豆腐湯

03-17 幸福大概就是忙了一天到家可以喝口熱湯了吧！用料海帶70g鹽適量蝦米一匙北豆腐50g超級鮮的海帶豆腐湯的做法起鍋燒水，把海帶切成條（或者塊，按自己喜歡來），北豆腐切小塊備用。水沸放入海帶，煮2～3min後，放豆腐同煮5~10min，出鍋放蝦...

超鮮嫩#海鮮豆腐湯#

06-17 韓國版辣豆腐湯的改良～感覺更加鮮美，而不是重口味，因為自己是廣東人，所以做菜的其中一條重要標準就是鮮～大家都來試試吧，百吃不厭～用料菌類（我通常用金針菇或杏鮑菇）適量（喜歡菌類也可以多放些）海鮮（按個人喜好，我喜歡貝殼類和蝦4...

超級鮮的蘑菇海蠣子豆腐湯

07-15 不用油，低脂，減肥適用用料牡蠣8只豆腐適量鹽適量姜薑絲少許葱花適量平菇金針菇等喜歡的菇類可以稍微多一些雞蛋1個超級鮮的蘑菇海蠣子豆腐湯的做法鍋燒乾後加入自己喜歡的蘑菇，加少許鹽，待蘑菇煮出湯汁後加入薑絲，再依次加...

小葱豆腐湯（帶火腿腸）

03-06 用料火腿腸2根豆腐1塊葱2根姜3片蒜3瓣胡椒粉適量蠔油適量醬油適量鹽適量小葱豆腐湯（帶火腿腸）的做法準備好姜葱蒜，火腿腸切片；熱鍋爆炒姜蒜，之後放入清水，水開後放入豆腐、火腿腸，開始放鹽、蠔油、醬油、胡椒粉。幾分鐘後放...

韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯

05-23 用料裙帶菜：適量6月鮮醬油：一小勺豬肉/牛肉：適量韓式黃豆醬：1勺蒜末：適量鹽：適量胡椒粉：適量年糕片：適量豆腐：適量豆芽：適量料酒：半勺韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯的做法裙帶菜泡發10-20分鐘，撈出待用將豬肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末...

海帶炒火腿

12-03 出口級海帶，稍微一焯水。稍微一翻炒就可以出鍋。屬於營養快手菜。海帶抗輻射，對吃海帶好處多多。。用料海帶火腿葱姜海帶炒火腿的做法海帶適量，根據吃飯人數。炒一笑盤，三十釐米長度就可以。冷水發泡，儘量提前幾個小時發泡...

金華火腿海帶豆腐湯

08-08 海帶是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物。含有豐富的碘等礦物質元素，而且熱量低，富含豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、硫胺素、核黃素、鉀、鈣、鐵、錳、鋅、磷、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸...

超級鮮美｜冬瓜火腿香菇扁尖筍湯

06-05 無敵喜歡吃竹筍，就是想念那一口，可是已經過了季節，怎麼破？突然想到上次媽媽從上海寄來的扁尖筍，她也是自學成才買了十五斤鮮嫩的竹筍刨淨，加鹽晾曬乾，第一批成品悉數給了寶貝女兒~扁尖筍和冬瓜一起煲湯，味道賽過葷湯，而且也不...

夏日降火海帶苗豆腐湯

07-12 搶到了特好吃的海帶苗貨源，迫不及待下廚煮個降火減脂湯用料海帶苗看幾人吃豆腐1塊雞精1勺鹽適量夏日降火海帶苗豆腐湯的做法準備一小把海帶苗，因為海帶苗去鹽後會變很多，所以看下你們的幾人吃要多少量。冷水洗兩次，再用水...

海帶豆腐湯

06-08 竟然做出了肉湯的味道，不得不讚自己用料海帶250克豆腐一塊蝦米皮一把姜兩片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半鹽半勺海帶豆腐湯的做法首先把豆腐切塊，自己喜歡大小，不能太小，然後用鹽水焯一下。然後熱鍋涼油，一點不用太多，油...

火腿海帶湯

03-14 火腿海帶湯。一般喜歡用五花肉的，今天沒有五花肉了，用的金華火腿，也不錯，更清爽了。感覺宣威火腿會更香。用料海帶金華火腿葱姜火腿海帶湯的做法姜切絲，葱切葱花，海帶切絲，金華火腿切絲。葱姜熗鍋，加金華火腿絲略炒，加海帶、醋...

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