小米綠豆粥2人份怎麼做好吃，小米綠豆粥2人份家常做法

小米綠豆粥【2人份】

05-23 用料水3碗小米倒到帶尖兒的小山綠豆2勺葡萄乾6顆紅棗3顆小米綠豆粥【2人份】的做法1.3碗水【1:1.52人份】大火開鍋，轉最小的中火下小米2勺綠豆6顆葡萄乾3顆紅棗。2.不加綠豆30分鐘，加綠豆40分鐘。...

小兒健脾補腎健脾養胃黑米粥（1-2人份）

09-13 這款粥健脾補腎又補血，作為日常保健均可。每年秋後，黑稻一旦成熟登場，家户煮稀飯嚐鮮。米湯色黑如墨，頭暈、目眩、貧血病人常食，症狀明顯減退。尤其適合腰痠膝軟、四肢乏力的老人進行食療，故黑米又叫“藥米”之稱。用料黑米...

皮蛋瘦肉粥(2人份)

05-28 可能天氣熱加上懷孕，最近幾天沒太有胃口，外賣幾天都叫了皮蛋瘦肉粥，今天自己做😋記錄下(注:懷孕一定要少吃皮蛋哦)用料大米50克豬瘦肉沫50克小葱半根姜2片皮蛋1個生菜葉2片生抽或味達美1小勺鹽適量雞精適量少許油適量(炒...

燕麥小米粥（2人份）

02-26 山西旱地小米+鮑勃紅磨坊厚切燕麥用料小米2/5電飯煲量杯純淨水或者過濾水1300ml左右燕麥2大勺燕麥小米粥（2人份）的做法小米漂洗2-3次就可以了，洗太多次營養都洗沒了，不好煮出米油。純淨水下火煮開後，再加入小米，這樣就不用...

捷賽鍋版綠豆湯（2人份）

08-13 使用的鍋，是捷賽鍋，型號：E15用料綠豆77克水1400克冰糖30克捷賽鍋版綠豆湯（2人份）的做法取77克綠豆，洗淨，瀝水，放入冰箱冷凍室冰20分鐘，目的是為了讓綠豆更易炸開。取出冰後的綠豆，倒入鍋中，再倒1400ml純淨水，用自來水做的話，湯會發...

媳婦的小米南瓜粥【2人份】

06-03 用料水2碗南瓜【去皮】小半圈小米一座小山尖尖白糖1勺半媳婦的小米南瓜粥【2人份】的做法1.2碗水，燒開後轉小火下小米南瓜。熬40分鐘。2.把南瓜ni成南瓜泥。1勺半白糖攪拌均勻後出鍋。...

紫米薏米花生淮山甜粥(2人份量)

09-25 益氣補血，暖身補腎用料紫米150g左右花生按個人喜好添加淮山20g薏米20g白砂糖按個人喜好添加紫米薏米花生淮山甜粥(2人份量)的做法放入紫米於電飯煲中洗一次，放入1升左右的清水（按個人喜好的濃稠度放水）再放入花生、淮山、...

無人值守一人份大米粥/小米粥

02-06 喜歡喝現出鍋的大米粥，尤其是生病時一天三頓也吃不膩。一人份的大米粥用鍋做其實並不方便，雖然我有個迷你高壓鍋可以實現無人值守。菜譜是一人份可以按份數擴大，只要不超過悶燒罐最大容量。後來找到可以微波爐加熱玻璃悶...

茉莉奶綠(2人份)

11-24 和男朋友在陰雨連綿的下午沒有辦法出去喝奶茶，只好在家嘗試，結果居然成功啦~終於在法國也能喝到觸手可及的奶茶啦~用料牛奶400毫升水400毫升幹茉莉花10朵綠茶包2包蜂蜜20克抹茶粉6克茉莉奶綠(2人份)的做法將6克抹茶粉和...

花生小米粥(兩人份)

08-06 用料小米50克花生20克枸杞10克花生小米粥(兩人份)的做法鍋中燒開水，加小米、花生，小火煮30分鐘，再投入枸杞...

皮蛋瘦肉粥【2-3人份】

11-09 據説是粵式的？！不清楚，總之很愛吃用料大米150g皮蛋1個豬裏脊少許姜少許香葱1-2根鹽少許香油3-4滴皮蛋瘦肉粥【2-3人份】的做法豬裏脊切絲，少許鹽醃20-30分鐘同時，大米泡水，點香油。姜切絲備用皮蛋切碎備用香葱切碎備用過程...

小米綠豆粥

07-29 以前在一家西北餐廳吃麪的時候餐前免費一小碗粥覺得很好吃，就自己試一下，果然不錯，綠豆小米的味道都很突出。用料小米100克綠豆50水400克小米綠豆粥的做法綠豆小米不用泡發，直接洗淨後所以材料放入高壓鍋25分鐘，煮好香噴噴...

紫薯燕麥米粥【2人份】熱量500大卡

02-20 電高壓鍋版本，稠度如圖，前一晚預約第二天直接吃(ﾉ*>∀<)ﾉ用料紫薯1個（200克）燕麥25克大米30克小米30克黑米20克水約750克紫薯燕麥米粥【2人份】熱量500大卡的做法紫薯削皮切塊扔鍋裏大米30克，小米30克，燕麥25克，黑米20克洗一洗...

夏季綠豆百合紅棗湯（1-2人份）

06-23 最近火氣大，三伏天燉綠豆清火用料綠豆30克百合10克薏仁15克紅棗3顆桂圓3顆冰糖40克水700毫升夏季綠豆百合紅棗湯（1-2人份）的做法所有材料，尤其是綠豆薏仁泡發2小時以上，最好冰箱隔夜～所有材料放入隔水電燉鍋中，鍋更好是700毫...

百合蓮子綠豆豆漿（清熱潤肺）（2人份）

06-10 用料綠豆10克黃豆15克百合5克蓮子7.5克水700毫升糖10克糯米粉10克百合蓮子綠豆豆漿（清熱潤肺）（2人份）的做法百合、蓮子、黃豆、綠豆提前加水泡一宿。加水至700毫升，啟動五穀豆漿程序。...

小米豌豆南瓜粥（兩人份）

08-06 用料小米40克生燕麥片20克甜豌豆40克去皮南瓜100克小米豌豆南瓜粥（兩人份）的做法南瓜切塊，和小米、生燕麥片一起，加8倍水，放鍋中煮沸，小火煮約10分鐘，加速凍甜豌豆，再煮10分鐘...

小米海鮮粥（3人份）

12-18 用料大米100克水900-1000克鹽2克海蔘按需葱花按需小米海鮮粥（3人份）的做法主鍋裏放入清洗乾淨的小米100克，水900-1000克設定25-30分鐘／100度／反轉小勺（發現撲鍋現象可調節到98度）還剩10分鐘從量杯孔放入切碎海蔘！還剩最後1分...

紫薯粥（2人份寢室小鍋）

07-14 寢室小鍋可以煮的東西太侷限了……粥、湯圓、面之類的比較通用……就把自己做的黑暗料理裏能吃的，味道還行的理一個上來👆用料紫薯（小）2個大米😂…半杯米（大約女生的手抓兩把）小米可有可無，加進去粥更糯更稠一點（建議小米和...

生抽蝦皮大米粥【2人份】

06-26 用料大米小山尖尖水2碗蝦皮魷魚絲一把生抽2勺生抽蝦皮大米粥【2人份】的做法1.煮大米粥30分鐘。2.加2勺生抽、一把蝦皮攪拌均勻後再熬5分鐘即可。...

綠豆粥兩人份自用

06-26 用料綠豆70克大米20克百合20克蓮子幹30克綠豆粥兩人份自用的做法熱量474千卡...

綠豆粥（精準三人份）

05-18 夏炙熱的也許不是愛陪伴成為最温潤的一抹清香不軟不硬不稠不稀不多不少剛剛好你愛的是最好……用料綠豆1/3碗大米1/4碗小米1/5碗麥仁1/6碗麥片1/7碗水4碗-5碗綠豆粥（精準三人份）的做法將綠豆、大米、小米、麥仁淘洗乾淨...

紅薯＆南瓜粥（2-3人份）

12-14 用料大米100克水900克南瓜按需紅薯＆南瓜粥（2-3人份）的做法主鍋裏放入切塊南瓜或者紅薯（去皮）設定5秒／速度4打碎！加入米100克，水900克左右！設定25-30分鐘／98-100度／反轉小勺...

小米粥（電燉鍋一人份）

08-20 最近經常胃痛，每天晚上睡前在電燉鍋裏放好材料，第二天一早就可以喝上小米粥，再配個自己做的牛奶饅頭＋鹹菜，希望慢慢把胃養好。試驗了很多次，剛好一人份，也是我喜歡的稠度。用料小米10g大米25g水300－350g小米粥（電燉鍋一人份）的...

大米粥【2人份】

06-26 用料大米大米會膨脹所以少一點兒平鋪碗底即可水2碗棗6顆大米粥【2人份】的做法1.大火燒開，所有食材下鍋，轉小火24分鐘即可。...

綠豆小米粥

05-22 用料綠豆80克小米40克水1200克冰糖一小塊（紅棗大小）綠豆小米粥的做法小米綠豆洗淨放入電飯煲中加水按煮粥鍵即可，完成時開鍋加一塊冰糖，再燜15分鐘。...